你可能已经准备自己的鲜血,汗水和泪水你的锻炼体验。你接受你的肌肉轻微疼痛和痛苦的过程的一部分。什么可以奇怪你,但是疼痛行使后你的喉咙。这种情况并不少见,但是,特别是对哮喘病人。
严格的运动可诱发过度换气,导致刺激和疼痛的喉咙。
运动所致的支气管痉挛
Exerciseinduced支气管痉挛是通常发生体力消耗后5至15分钟的瞬态气流的障碍物。它是由水或热损失或从换气两者所产生引起的。呼吸急促会导致您的空气管干出来的,这使他们成为恼火。这使他们收紧,变得越来越小,这就是所谓的支气管收缩。随着疼痛的喉咙,你也可能患上气喘,咳嗽,气短和胸痛从EIB。
预防
您可以防止通过EIB任何运动之前热身至少15分钟。此外,过于寒冷干燥的气候避免练习 - 包裹在你的嘴和鼻子围巾,如果你必须在一个冬天的一天的干燥寒冷的锻炼。在温暖可能的话甚至潮湿的环境中锻炼。逐渐减少你的运动强度,并完全停止运动前冷却下来。
药物
通常EIB与遵医嘱吸入药物治疗。你的医生可以开一个短效支气管扩张剂被花了15分钟的锻炼之前采取运动前这将持续四到六小时或长效支气管扩张剂30分钟后,长达12个小时。他也可能会开一个肥大细胞稳定剂,运动前服用15分钟到一个小时,持续约四小时或抗白三烯。反leukotrienne每天服用,持续24小时。务必仔细按照医生的指示。
其他诊断
如果你的医生不EIB诊断你,你可以从声带功能障碍和声门功能障碍的。注意,当你觉得在你的喉咙疼痛。这可能是因为你只经历咽喉疼痛等运动后,当你到鼻后滴流病所致。或者,它可能是你患有过敏,它可以收紧你的气道,即使没有运动遭受一年的时间。咨询你的医生的最佳诊断和治疗。
这是紧急情况?
为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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