金峰茶营养

可口可乐公司生产的金峰茶有多种口味，包括减肥茶、甜茶、无糖茶、绿茶和柠檬茶。所有的茶都是经过冷冻后制成冰茶的。不加糖和无糖食品不含卡路里，基本上没有营养价值，而绿色、柠檬和加糖食品则添加了增加卡路里含量和营养价值的成分。

甜茶、绿茶和柠檬茶每8液盎司含有80卡路里热量。服务。所有的卡路里都来自碳水化合物。如果你按照平均每天2000卡路里的饮食习惯，一杯金峰甜茶、柠檬茶或绿茶可以提供你每日卡路里摄入量的4%。

一份绿茶、柠檬茶或甜金峰茶含有21克碳水化合物，全部来自单糖。在营养标签上，糖是仅次于水的最丰富的成分。瓶子的正面标明，金峰茶是用“真正的糖”制成的。无糖版本不含甜味剂，而减肥版本含有阿斯巴甜，一种经美国食品和药物管理局批准的人工甜味剂。

金峰茶含有两种添加剂:提高产品外观的焦糖色素和磷酸。焦糖的颜色,水溶性食品着色剂,是一种最广泛使用的食品添加剂在加工食品,食品添加剂,磷酸,弱酸也发现可乐产品,啤酒,果酱和奶酪,根据教授Shakhashiri威斯康辛大学的,添加了一个酸性,馅饼味道加工产品。绿茶添加抗坏血酸，以保护颜色，根据营养标签，柠檬版本含有柠檬酸，以调味。

金峰茶的标签上写着“钠含量非常低”。一份单份的钠含量只有25毫克，远低于美国心脏协会推荐的每天1500毫克的限制，也低于可口可乐的35毫克。高钠摄入量会导致易感人群血压升高。

饮用两杯或更多含磷酸的碳酸饮料可能会增加患肾病的风险。Shakhashiri教授警告说，虽然金峰茶不是碳酸饮料，但它确实含有磷酸，这可能会导致肾脏变化，增加患肾结石的风险。儿科医生、作家威廉·西尔斯医学博士解释说，金峰茶除了糖之外没有其他营养成分，糖虽然是一种很好的能量来源，但也没有其他营养价值。