木瓜提取物的好处

番木瓜萃取物来自植物Carica Papaya的果实，这是美国原产于中美洲。这款甜蜜的天鹅绒般的水果 - 也被称为Pawpaw - 含有有价值的营养和抗氧化剂，含有用于治疗一些疾病的强大酶。消耗木瓜提取物是支持身体具有健康益处的绝佳方式。

番木瓜含有两种重要的酶，胰酚泮和木瓜蛋白酶，以其治疗胃肠道病症的有效性而闻名。木瓜也是腹泻和痢疾的有效治疗方法。它含有轻度泻药性质，是肠道兴奋剂。2013年“神经内分泌学信函”发表的文章指出，番木瓜制备的准备明显减轻了患者的便秘症状，膨胀和肠易激综合征，为健康的消化道造成了贡献。

酶木瓜蛋白膜中的化学物质可能会降低整体炎症。它们也可能会降低类风湿性关节炎所经历的疼痛和炎症，有助于改善伤害的愈合，并减少手术后肿胀。2001年7月在“实验和临床药理学”中发表的文章指出，木瓜蛋白酶在治疗感染性关节炎的治疗中表现出强烈的抗炎活动。

维生素C在创造身体的结缔组织方面发挥着重要作用。对愈合伤口和保持健康的骨骼和牙齿至关重要。维生素C还含有抗氧化性能。抗氧化剂是保护身体免受自由基的强大物质，这是可能损害健康细胞的不稳定分子。自由基与癌症，心脏病和关节炎这样的病症的发展有关。1杯粉碎的木瓜含有140毫克的维生素C，基于2,000卡路里的饮食，食品和药物管理局设定的每日价值的200％以上。

叶酸是B维生素家族的成员。它有助于您的身体将食物转化为能量，对维持健康的皮肤，头发，眼睛和肝脏是必不可少的，您的身体神经系统依赖于叶柄正常运作。此外，叶酸与维生素B-12一起造成红细胞，因为它对于适当的大脑功能至关重要，在心理和情绪健康中起着作用。1杯土豆泥的部分含有85微克叶酸，这是FDA的21％的DV。