从婴儿到成人，任何人都可能出现胃酸倒流。虽然你可以找到有帮助的非处方治疗方法，但泡菜汁缓解胃酸反流可能不能提供你需要的缓解。相反，你应该咨询你的医生，讨论如何最好地控制你的胃酸倒流。
什么是胃酸回流?
如果您遇到酸反流，您可以具有称为胃食管反流（GER）的慢性病症。由于疼痛，您可能愿意尝试任何治疗（甚至是民间补救措施）来帮助您管理不适。
根据国家糖尿病和消化肾病研究所（Niddk），GER发生在你的胃内容物回到食管中，导致胃灼热或酸摄入。如果您的GER每周持续三次以上两周以上两周以上，您可以患有胃食管反流疾病（GERD），更严重的GER形式。这可能影响这个国家的大约20％的人口。
引致胃食管反流的常见原因包括:
- 高体重指数(BMI)
- 怀孕
- 作为吸烟者
根据胃食管反流的严重程度，你可能会把胃酸一直吸入肺部，这可能会导致呼吸系统问题，如哮喘、喉炎、肺炎、胸闷和喘息。
为了适当地治疗GERD，您应该寻求医疗专业人士的帮助。在2014年8月的研究中胃肠药理学与治疗学世界那这种慢性病需要长期护理管理，可以包括以下组合：
- 潜在的手术治疗如果问题仍然存在并造成差的生活质量
- 药物治疗
- 生活方式改变，如：
2018年3月哈佛卫生出版物文章还建议部署其他具体的自助行为，如:
- 一顿饭后没有躺下至少两到三个小时
- 避免少食多餐过度劳累的消化系统当你吃大量的食物
- 坚持少吃辛辣和酸性食物
- 使用抗酸剂和药物如Ranitidine和Famotidine，否则称为H2阻滞剂
胃灼热救济
网上搜索胃酸反流的家庭疗法可能会让你相信，吃一汤匙泡菜汁可以缓解胃灼热。但根据2018年9月的一篇研究文章克利夫兰诊所， 这益生菌细菌在发酵和加工过程中通常除去泡菜汁，从而使酸反流不显着的任何健康益处。
克利夫兰诊所还表明，醋，而不是泡菜汁本身，是人们发誓酸性反射的作品。但醋的强烈香气和味道可能会使酸回流渗透到你没有注意到你的胃灼热 - 喝醋实际上并没有解决潜在的酸反流健康问题。另外，有些人说醋让他们的灼伤变得更糟。
哈佛卫生出版社还指出，没有数据支持醋作为胃灼热的有效方法或安全性。相反，您应该使用叫做质子泵抑制剂（PPI）的反柜内药物，以减少胃中的酸。PPI包括LansoLazole（prevacid 24 hr），奥美拉唑（prilosec）和eSomeprazole（nexium）。
哈佛警告说，您只能服用这些药物一个月，因为长期使用会导致含有感染的健康缺陷，减少您吸收营养素和骨质疏松症的程度。
如果您在PPI的一个月内仍然经历酸反流，则应立即咨询您的医生。这也可以是其他严重健康疾病的标志。