在Panera Bread的番茄汤卡路里

奶油番茄汤蒜香是每日例汤产品在Panera Bread的中的一个。汤设有梨西红柿混合奶油，其提供奶油质地。它是在一个12盎司的销售。碗。

奶油番茄汤蒜香一碗有370个卡路里的热量。超过一半 - 200 - 来自脂肪。如果你吃2000卡路里的每一天，这样一碗汤代表你每天总热量18.5％。

的番茄汤一碗有23 g总脂肪的。脂肪包含12克饱和脂肪和1克的反式脂肪。它还含有15毫克的胆固醇。

汤类有装载钠的声誉。在帕尼罗的番茄汤蒜香的情况下，每碗含有740毫克，这相当于最大推荐摄入量的30.8％。农业的美国部门建议人们限制钠的摄入量，以不超过2400毫克，每日以预防高血压。

番茄汤包含39克总碳水化合物。击穿包括13克糖以及5克膳食纤维，帕尼罗报告。

番茄汤的奶油不提供蛋白质的良好来源，但汤的每碗确实有4克的营养。

帕尼罗的番茄汤中还含有多种人体必需的维生素和矿物质。一个12盎司碗有建议每日摄取钙的20％;推荐的每日摄入量为维生素A的10％;推荐的每日摄取量为铁的8％;和推荐的每日摄入量为维生素D的4％