在地铁素食帕蒂三明治热量

在蔬菜肉饼子三明治，在地铁，是大毛，乳素食主义者适合的选项，该产品同时含有鸡蛋和奶制品。一个蔬菜肉饼子的典型服务是6英寸，9粒小麦面包早餐，包括生菜，西红柿，洋葱，青椒和黄瓜。

子的一个服务包含70个卡路里的脂肪。碳水化合物有助于每份而蛋白质可以促进每份92个卡路里的热量228。每蔬菜肉饼的服务组合的总热量为390个卡路里。

一个服务的蔬菜肉饼三明治包含维生素A的每日推荐值的25％，没有为这个子维生素C每日推荐值的45％。子还包含对钙的每日推荐值的6％和铁的每日推荐值的8％。

个人谁是素食主义者充分可能要选择地铁上的意大利白面包蔬菜喜悦子。的蔬菜肉饼还含有930毫克每份钠。美国心脏协会建议，盐的消费量将限制在每天少于1500毫克。再次，选择素喜悦可能是一个更好的选择，因为它仅包含410毫克每份钠。