It sounds a bit wacky, but attaching magnets to certain spots on the ears might aid in weight loss. The idea behind the science is based on acupuncture and the notion that applying pressure to specific areas of the ear can jump start and stimulate weight loss. Of course, always ask your doctor before using ear magnets to be sure they're safe for you.
Origins of Ear Magnets
处理耳朵压力点的替代医学分支称为耳疗疗法，第二次世界大战后由保罗·诺格勒（Paul Nogler）博士创建。（请参阅参考文献2第68页）到1957年，Nogler博士进行了研究，该研究表明，当耳朵上的某些斑点被刺激或压在耳朵上时，它们会影响身体的其他区域。（请参阅参考文献2第68页）1989年，世界卫生组织正式将耳囊治疗视为有效的医疗。（请参阅参考文献2第68页）替代医学方法用于促进体重减轻，并帮助患者停止吸烟，帮助缓解疼痛并帮助治疗阅读障碍。第二版：权威指南。”（请参阅参考文献2第68页）
磁铁如何工作
耳磁铁不能保证起作用，但确实有希望。磁铁很小，并用小胶带连接到外耳，类似于粘合剂绷带上使用的粘性材料。（请参阅参考文献1第213页）然后，磁铁然后将刺激血流的某些神经施加压力，并有可能改善人体该区域的功能。（请参阅参考文献第17页），例如，在内部外壳中放置在耳朵B区域中的磁铁可以刺激内部和内脏器官，根据“ Auriculletherapy手册：中文和西方系统：中文和西方系统：耳塞。”（请参阅参考文献1页210）
What the Research Says
有人说，将磁铁固定在耳朵上可以帮助减肥。2010年发表在《美国中医杂志》上的一篇文章指出，使用日本磁性珍珠可以帮助减少体重指数或BMI。（请参阅参考文献3）研究是对青少年进行的，但结果也可能扩展到其他年龄组。2014年发表在“医学针灸”中的一项研究发现，刺激耳朵中的五个点可以刺激体重减轻。（请参阅参考文献6）虽然针灸完成了这项研究，但磁铁处理的压力点是相同的，并且向饥饿点施加压力可能特别有效。（请参阅参考文献6）
最后的想法
与您的医生讨论有关减肥的耳朵磁铁，以及尝试该方法是否有潜在的好处。但是，不要将耳磁体视为一种神奇的减肥疗法。取而代之的是，专注于建立健康的饮食和运动习惯，因为疾病控制和预防中心的说法是，减少卡路里和通过体育锻炼燃烧更多卡路里是达到健康体重的最有效方法。（请参阅参考文献5）与您的医生谈论如何改变这些生活方式，以便您减轻体重过多并改善健康状况。