做磁环有助于减肥?

磁性设备比比皆是无饮食无运动减肥辅助工具之一。吹捧的代谢循环其所谓的效果,磁性戒指,手镯或耳环出售用于帮助减肥的目的。然而,有没有任何证据来减肥磁铁的效果。

在岩石外部的磁性环。
图片来源:stagnatilis / iStock /盖蒂图片社

提议的行动方案机制

磁铁的北极应该刺激代谢,增加细胞燃烧的卡路里,从而增加普通能量消耗。在环 - 销售,用于戴在根据设计手指或脚趾 - 磁体组合使用指压的原理。针压法是一种替代疗法技术中,基于这样的想法,关于刺激身体的某些点会导致在内部器官和生理过程的变化。总的原则是在针灸中使用的相同。

缺乏证据

没有任何证据说磁环减肥或保持体重正常工作。一个搜索考研,超过23万个以上引文用于生物医学文献数据库,没有发现临床试验涉及磁环,或为此事手镯,本意是治疗肥胖或帮助减肥。有一些试验的证明,针灸指压疗法对减肥有一定的影响,但在2009年表明支持这些方法的疗效试验的质量普遍较差进行了此类研究的系统评价。

可能的行动机制

然而还有谁在手镯和戒指和磁铁帮助他们的方式减肥发誓的人。这些结果的最好的解释是一个简单的安慰剂效应。意识到接受治疗,并在其效力相信可以在愈合的强大力量,尤其是在心理和激励因素同样重要,因为它们与任何行为改变,如减肥。

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