游泳帽如何保护耳朵

游泳耳是佩戴泳帽的主要原因，它是一种耳道感染，急性外耳炎或外耳炎，表现为耳道瘙痒、发红、不适或有引流。你也可能会经历疼痛、脓、饱腹感或耳鸣。在游泳时戴上游泳帽保护耳朵，可以帮助减少患游泳者耳病的风险，因为它有助于保持耳朵干燥。如果你的耳朵感染了，在游泳前你应该咨询一下医生，但是如果你表现出你能正确保护你的耳朵，他可能会允许你游泳。

步骤1

购买带有耳袋的游泳帽。这种帽子有更好的机会在第一时间盖住你的耳朵，戴在耳朵上形成防水密封。

步骤2

考虑使用带下巴带的帽子;这也将帮助帽子保持在你的耳朵上。

步骤3

把你的泳帽戴好。将泳帽的内侧边缘贴在你的前额上，然后慢慢地将它拉回并盖住你的头。如果你的头发很长，停在帽子的一半，把头发塞到帽子下面，然后一直拉下去。

步骤4

如果有必要的话，使用防水耳塞，无论你多么努力地尝试防水密封，都可以防止水进入你的泳帽。

提示

不要戴莱卡泳帽，因为它们不防水，除非你用防水的硅胶或乳胶盖住它，这样可以完全遮住你的耳朵。

在戴上泳帽之前千万不要把头发扎成马尾辫，因为这样会造成不寻常的形状，很容易进水;这样你保护耳朵的努力就白费了。