胆固醇和腹泻

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高胆固醇会导致脂肪堆积聚集在血管,可导致堵塞,并导致中风或心脏攻击。据国家心脏,肺和血液研究所,高胆固醇可能部分是遗传的,但主要发生是由于不良饮食习惯造成的。改变你的饮食和膳食胆固醇的消耗可降低高胆固醇数字。药物可用于治疗该病症,虽然胆固醇药物的副作用可能会不舒服。使饮食和生活方式的改变,可能足以让你离开胆固醇药。

一个女人有肚子痛。
图片来源:Wavebreakmedia / iStock /盖蒂图片社

效果

当饮食的变化不能有效地降低胆固醇的数字,你的医生可能会开一丸,以帮助。您可能有但用不同的药物进行实验,由于副作用。降胆固醇药物常见的副作用包括恶心和腹泻。肚子痛,消化功能紊乱,便秘,肌肉疼痛也可导致多种降胆固醇药。

类型

腹泻是他汀类药物的副作用,最常见的类型的降胆固醇药物之一。除了降低低密度脂蛋白,坏胆固醇是动脉堵塞,他汀类药物也可以降低甘油三酯,提高好胆固醇数量。热门名品牌包括舒降之,立普妥,Crestor的与美降脂。烟酸也可引起腹泻,同时它降低LDL水平。

误区

当他汀类药物用于治疗高胆固醇,你可能需要继续服用它们,根据在2009年9月发布的评论“当前观点的心脏病。”如果认为你可以退出药品和副作用,一旦你降低你的胆固醇到可接受的水平,你就错了。取而代之的是,一旦你停止服用的药物,你的胆固醇水平会再次上升。显著的饮食和运动的变化可以帮助减少你对药物的依赖。

潜在

许多天然成分,可以帮助降低胆固醇,而不必应付腹泻。据家庭医生的美国学院,大蒜中的活性成分具有显著的健康益处,包括降低胆固醇。每天大蒜的一个或两个丁香可引起口臭和较大数额可能会导致胃肠道问题。大豆是另一种天然材料,可以帮助降低胆固醇的数字,根据家庭医生的美国学院。大约25克大豆的一天可以降低胆固醇,无不良副作用,在大多数人。

注意事项

每天需要有足够的膳食纤维,以防止血管胆固醇的积聚。据密歇根大学综合癌症中心的大学,纤维是植物性食物的胃无法消化的那部分。相反,它致力于帮助清理出来的系统,因为它消除。虽然有足够的粗粮,新鲜水果和蔬菜,豆类高纤维饮食可以让你的消化顺畅移动和降低胆固醇的数字,它也能导致疾病,如腹泻。对于谁有腹泻已经人,但是,在日粮中添加纤维可以减少不舒服的症状。

这是紧急情况?

为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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