据MedlinePlus网站报道，胃旁路手术可以缩小病态肥胖患者的胃，并改变消化系统以阻止卡路里的吸收。西奈医院说，患者经常在手术后的前三个月抱怨便秘，原因是食物和水的摄入量减少，以及补铁剂、镇痛药和其他药物的副作用。增加膳食纤维和水，运动和大便软化剂应该有助于预防和治疗术后便秘，但如果症状持续，患者应该咨询他们的外科医生。
步骤1
如果你在不到一个月前做了手术，请联系你的减肥外科医生。东爱达荷州地区医疗中心(Eastern Idaho Regional Medical Center)说，一些外科医生建议患者在术后早期尝试服用一剂镁乳治疗便秘，而其他人则建议患者在服用泻药之前联系诊所。
步骤2
东部爱达荷地区医疗中心说，每天至少饮用64盎司的水或其他无糖、无咖啡因的液体来预防和治疗便秘。在炎热的天气和体力消耗时，增加液体的摄入以补充因出汗而流失的液体。MedlinePlus建议，在两餐之间多喝水，因为在吃饭时摄入液体会让你感觉过饱，减少富含营养的食物的摄入量。
步骤3
每天饮用混合非处方纤维补充粉的水来治疗和预防便秘，东爱达荷地区医疗中心说。
步骤4
如果你吃的是软质食物或普通食物，添加膳食纤维。慢慢增加纤维以避免腹胀和肠胀气。东部爱达荷地区医疗中心建议，可以尝试在碎肉、沙拉或酸奶中加入未加工的麸皮，或者使用干豌豆和豆类来提供蛋白质和纤维。西奈医院建议，每天吃燕麦片、无糖苹果酱、带皮烤土豆、麸谷类、全麦面包或不加糖的梅泥，可以增加纤维并治疗便秘。
步骤5
避免使用容易加重便秘，包括香蕉，奶酪，大米，土豆皮之不存和花生酱食品爱达荷州东部医疗中心说。
步骤6
每天运动以增加肠道蠕动。步行和核心运动可以增强腹部力量，有助于预防和治疗便秘。
步骤7
选择你的补充明智。以柠檬酸钙，而不是碳酸钙，其胃绕道手术后不被消化很好，可能导致便秘爱达荷州东部地区医疗中心说。服用的化合物的补充有钙，以镁的2：1的比率产生较柔和的和更频繁的排便。富马酸亚铁或葡萄糖酸亚铁补铁导致胃旁路手术比其它形式的铁后少便秘。
步骤8
东爱达荷地区医疗中心说，如果其他措施在五天内都不能缓解便秘，请向你的减肥外科医生咨询大便软化剂，比如docusate钠。
你需要的东西
高纤维食物
纤维补充剂
水
泻药,如果允许
提示
一定要严格遵照你的减肥外科医生的指示。
警告
不要把肠梗阻——小肠或大肠的阻塞——错当成便秘。东爱达荷州地区医疗中心表示，肠梗阻会导致剧烈痉挛、腹痛、呕吐、腹胀和脱水。如果你怀疑肠梗阻，停止进食和饮水，并联系你的减肥外科医生寻求指导。除非有指示，否则不要服用泻药。肠梗阻可能需要手术，所以不要轻易治疗。