上腹部肿胀不仅会导致不适和胀气，而且会严重影响日常活动。这种症状有很多潜在的原因，但吞咽空气、消化不良和食物不耐受是最常见的诱因。上腹部肿胀也可能是由于药物副作用——或与更严重的健康状况有关。如果你有严重的或持续的腹胀，去看医生，寻求准确的诊断。
吞下空气
腹胀是腹部压力增加的一种感觉。当这种症状出现在上腹部时，通常意味着胃或小肠里有什么东西。咽了气是胃气胀的一个原因，并且如果是这样的触发，嗳气经常是存在为好。快吃，喝碳酸饮料或用吸管喝都会导致多余的咽了气。即使是不好装假牙或吸烟可导致此问题。
食品
简单地吃了大餐或脂肪类食物可导致上腹部饱胀和腹胀，但食物不耐受或消化功能不好的感觉也可能导致此症状。腹胀是常见于谁消化不良某些碳水化合物——如牛奶中的乳糖、水果和蔬菜中的果糖、无糖食品中常见的糖醇，或某些谷物、洋葱、大蒜、干豆、豌豆和扁豆中的低聚糖。当这些未完全消化的食物颗粒到达结肠时，肠道内的细菌就会大吃一顿，并产生多余的气体，这就会导致腹胀的感觉。虽然这些症状在小腹更常见，但过多的气体产生会导致整个腹部的腹胀感。
消化不良
上腹部肿胀也是与消化不良相关的症状，也被称为腹胀消化不良。与消化不良相关的症状包括胃部不适、胀气、进食后的饱腹感以及啃咬或灼烧感。消化不良是由多种因素引起的，包括药物治疗、胃排空延迟、吞咽问题、胃溃疡或胃酸倒流。
肠道疾病
腹胀也可能与肠道疾病有关。肠易激综合症肠易激综合症，是一组包括腹部不适的症状，可能由痉挛、腹胀、腹泻或便秘引起。小肠细菌过度生长（SIBO）在美国，居住在小肠内的细菌数量和种类增加，可能导致腹部不适、腹泻、腹胀和过量气体。长期便秘也会导致粪便堆积和气体滞留，造成不舒服的胀气感觉。
其它胃肠道疾病还可能导致腹胀，但症状可能不是具体到上腹部。乳糜泻是一种自身免疫性疾病，其中免疫系统 - 由谷触发 - 攻击小肠。在患有腹腔疾病，面筋消耗，小麦，大麦和黑麦中自然存在，会导致腹胀，气等症状。炎症性肠病，包括克罗恩病和溃疡性结肠炎，和胃轻瘫，紊乱，导致胃部排空慢，其他条件也可导致腹胀。
其他原因
其他情况或药物可导致腹胀，虽然这些可能不是特定于上腹部区域。某些药物可导致消化不良或肠道肌肉运动的改变，并导致胃肠道症状，其中包括腹胀。这阻碍了胃和小肠之间的出口医疗条件也可导致腹胀，恶心，呕吐和疼痛。食源性疾病可引起腹胀或者生病时或活动后，病情已得到解决，因为食物不耐受和IBS可以食源性感染后有时发展。腹胀是一种常见症状前和月经周期，也可以是与液体潴留轰动 - 这是，如果引起肝，肾，肺或心脏疾病的严重问题。腹胀也可以是某些类型的癌症，包括卵巢，胃，胰腺和结肠癌的症状。
警告
虽然腹胀的一些原因并不严重，可以用改变饮食或饮食习惯来解决，有时腹胀是一些更严重的迹象。如果经常出现腹胀，或者您遇到显著的痛苦，跟你的医生对你的症状。也看到你的医生，如果你有持续性腹泻，呕吐，便血，疼痛或灼热频繁或无意减肥。
来自凯派克，MPH RD