最好的跑鞋

据消费者介绍，2007年10月英国运动医学杂志发表的一项研究发现，低级和中型成本跑鞋提供了相同的缓冲和支持，成为更昂贵的跑步鞋。“最好的经济实惠的跑步鞋应耐用，缓冲良好，轻巧，专为您的脚式和运行风格而设计。跑步鞋的基本类型被归类为中性，运动控制和稳定性。带普通拱门的跑步者应该买一个中性的鞋子。那些脚在跑步需要运动控制鞋时向外滚动的人。脚轮倾向于向内滚动的跑步者需要稳定的鞋子。

没有通用的一鞋适合 - 所有跑鞋。为您的脚型和运行风格购买正确的鞋子，不适合颜色或风格购买鞋子。仅使用跑步鞋进行运行并在300到500英里的使用后更换它们，当时它们将失去其大部分缓冲区。只能从已知的建立公司购买良好的声誉。Asics，Brooks，New Balance，Nike，Adidas，Saucony和Mizuno是顶级公司。

跑步鞋耗资不到100美元的特色零售商可以购买脚储物柜，道路赛跑运动员，跑步者仓库和ZAPPOS等特殊零售商。顶级鞋公司每年更换或升级他们的许多最佳型号，因此寻找季节性销售和折扣已停止的型号。在线订购时，请记住订购比您的常规鞋更大的鞋子，因为您的脚在运行时膨胀。

ASICS GEL-1150是一种高额额定稳定的鞋，其额定股票价格为75美元至80美元。Mizuno Wave Nexus 4是另一种良好的稳定鞋，售价75美元至85美元。Saucony Progrid Jazz 13对中性跑步者的价值是65美元至80美元的良好价值。另一只索琥珀色鞋是一种流行且实惠的网格凝聚力，45％至55美元。