即使是最悠闲的人有时会经历的焦虑。虽然偶尔的焦虑是正常的经验,频繁的焦虑可能预示着精神或身体障碍。在你的大脑的焦虑源自但触发许多生理反应。消化系统症状,包括恶心,上腹不适和食欲下降,与短期和长期的焦虑常见。这些和其他相关的症状和行为可能会导致体重下降,特别是如果你有焦虑症。
焦虑的许多形式可以让你失去了你的食欲。
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神经系统和激素的影响
当你着急,你的大脑的某些区域是比平常更活跃。此活动增加会改变的消息从你的大脑你的消化系统。这也刺激了影响你的食欲和消化系统某些激素的释放。所有这些都可以导致体重下降 - 对于许多人来说,对神经系统和焦虑导致恶心,腹部不适相关的荷尔蒙的变化和食欲下降。
行为的影响
这是常见的焦虑症的某些行为也可以有助于减肥。有强迫症的人可能有导致营养不足,刚性的饮食规则。那些具有生殖恐惧症也可能限制自己的饮食营养不良点。男女社交焦虑障碍可以找到买菜铺天盖地,导致有限的粮食供应。这些行为结合焦虑的物理效应可能导致重大减肥。
当去看医生
Talk与您的医生,如果您遇到令人痛心的焦虑,尤其是当它与你的日常活动或在几天内不会消失。同样重要的是看你的医生,如果你无意减肥,它可以与各种各样的健康状况发生。
这是紧急情况?
为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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