仅仅胸部就会增重吗?

整形外科医生可以松一口气——仅仅是胸部增重是不可能的。唯一能改变体型的方法就是做隆胸手术。根据你的体型，你全身的体重都是成比例增加的，而不仅仅是在一个地方。虽然乳房由许多脂肪组织组成，当你变重时会膨胀，但当你摄入过多的卡路里时，乳房并不是唯一会变大的地方。任何食物或运动都不能改变这一生物学事实。

你的乳房含有脂肪组织以及导管和小叶组织，它们有助于母乳喂养。这些组织的比例是由基因决定的。有些女性的乳房密度更大，相对于其他组织，乳房的脂肪含量更低。每个组织有多少是一个遗传问题。确定你的乳房是否有脂肪或致密的唯一方法是通过乳房x光检查。在每个月的某些时候，你可能会注意到你的乳房感到更丰满。这是与月经有关的激素导致的结果，而不是实际体重增加。

乳房中的脂肪组织是皮下的，它不会增加疾病的风险，比如内脏深层脂肪，也被称为腹部脂肪。一项发表在2009年《老年学杂志》上的研究表明，皮下脂肪甚至可能具有保护健康的特性。那些在下半身(如臀部和大腿)储存了更多皮下脂肪的人，比同样体重在腹部储存脂肪的人更健康。然而，当你体重增加时，你无法确定这些多余的脂肪是内脏脂肪还是皮下脂肪。因为乳房本身没有明显的肌肉——只有在乳房后面的胸壁上——肌肉的增加不会显著改变乳房的大小。

乳房中的脂肪组织包含一种叫做脂肪细胞的细胞，当你长出脂肪时，它就会膨胀，当你减掉脂肪时，它就会收缩。当你增重时，你实际上并没有增加乳房中的脂肪细胞数量——只是脂肪细胞变大了。但你体内的其他脂肪细胞也是如此;体重增加不会改变你的整体体型。如果你的身材像梨形身材——上半身较小，臀部和臀部较大——那么当你增加体重时，你就会变成一个更大的梨形身材。

虽然乳房脂肪不是不健康的内脏脂肪，但胸大的人往往携带更多这种危险的躯干脂肪。2011年发表在《欧洲临床营养学杂志》(European Journal of Clinical Nutrition)上的一项研究表明，乳房脂肪含量高的女性往往也会有更多的腹部脂肪，也就是内脏脂肪。并不是乳房脂肪增加了这些女性心脏疾病的风险，而是大量的内脏脂肪;但这两种情况似乎发生在同一体型的人身上。

只在胸部增肥可能会影响胸部的活力。当你的体重增加了，却发现没有达到你想要的部位，然后就开始流行的快速减肥——你会损害胶原蛋白和弹性蛋白，而正是这些胶原蛋白和弹性蛋白让你的乳房变得结实和隆起。这些支持性蛋白质会变得压力过大并被拉伸，所以你最终会胸部下垂——尤其是如果你把这变成一个重复的习惯。如果你确实需要减肥，循序渐进，这样组织才能适应你不断变化的身体。随着年龄的增长和母乳喂养，你仍然会体验到自然下垂的感觉，但不健康的体重控制不会导致这种情况的发生。

体重增加过多会对你的乳房健康产生负面影响，尤其是绝经后。肥胖的女性在晚年更容易患乳腺癌。膨胀的脂肪组织会异常地影响激素的产生，从而增加患癌症的风险。

扩张乳房的唯一方法是手术干预，这本身也有风险。这种假体不会永久存在，可能需要移除，这会给你的天然乳房带来永久性的变化，包括乳房紧缩、褶皱和瘢痕。植入过程中也会出现并发症，有时会导致不可逆转的结果，如不对称和疼痛。你可能需要定期进行核磁共振检查，特别是如果你有填充硅的植入物，以确保你不会经历破裂。