自然疗法饮食

自然疗法医学，一种整体或全部治愈方法，侧重于自然疗法和身体治愈本身的能力。自然医生被许可作为初级保健医生，可以对患者进行常规，自然和轻微的手术治疗方法。自然疗法从业者不依赖于侵入性治疗，而是依靠饮食和生活方式策略来促进良好的健康。自然疗法医生使用饮食，运动和生活方式策略来打击疾病。

19世纪贝迪克特议员博士普及自然科医学科学。一般来说，欲望通过促进良好的饮食习惯而综合预防疾病，并于1902年创立了美国自然病学校。

自然疗法饮食可防止疾病，提高能源，提高整体健康。它依赖于尽可能接近其自然状态的食物。这意味着吃不含人工成分的食物，没有化学防腐剂和添加剂。典型的自然疗法饮食的食物包括生蔬菜，这些蔬菜是有机和季节性的，来自动物，激素和抗生素的动物。

自然去疗法呈现自然医学的六个指导原则：信任身体可以治愈;识别并治疗原因;把那个人视为一体化的整体;使用无伤害和非侵入性技术;专注于整体健康，健康和疾病预防;并使用教育让人们对他们的健康负责。考虑到这一点，典型的自然疗法膳食包括约50％的有机蔬菜，25％的全谷物和25％的蛋白质组成，由有机乳制品或自由放养的肉类组成。

自然疗法医学基于不包括自然或有益健康的食物的饮食产生毒害毒害身体的饮食。用自然疗养饮食治疗和消除的病症包括消化问题，食物敏感性和过敏，免疫障碍，生殖失衡，高胆固醇，失眠，压力和焦虑。

通过检查肥胖的原因，开始节食的自然疗法方法。与其他减肥计划不同，自然疗法将体重问题归因于肝脏或肾脏疾病等物理失调的潜力，高应力或情绪不均匀，食物毒性或饮料成瘾，或突然的生活方式变化。