在儿童和成人,一个休息心脏率(也叫你的脉搏),是一个心脏跳动每分钟,一个人是在休息的次数。心脏率是不稳定或过高或过低可能表明潜在的健康问题。
什么是正常的静息心率为孩子?
在孩子休息心脏率取决于孩子的年龄而有所不同。在一般情况下,我们的心脏率会下降,因为我们变老。
3〜4岁的孩子的心脏比例应为每分钟80〜120次,而对于5-6岁的孩子,应该是大约每分钟75〜115次,根据医学美国国立图书馆。对7至9岁的儿童,静息心脏速率应为每分钟70〜100次。希望儿童年龄10岁以上,其中青少年(甚至成年人),拥有每分钟60至100次的正常脉搏。
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如何测量你的孩子的心率
一般来说,没有理由来检查你的孩子的脉搏,除非你怀疑,他们感觉不舒服,说:阿玛莉亚瓜迪奥拉,MD,儿科医生和得克萨斯大学健康科学中心的休斯敦大学(UT生)与麦戈文医学院副教授。快速心脏速率的一些根本原因包括脱水和下面的感染,根据医学美国国家图书馆。
如果你想测量你的孩子的休息心脏率,要找到一个脉冲最好的地方是在手腕上,根据肘的内侧,颈部或脚的顶侧,美国心脏协会(AHA)。一旦你选择一个位置,把你的手指在脉冲和计数,你在接下来的60秒内感觉心脏跳动的次数。(或者,如果它是很难让你的孩子站在原地,算上心脏跳动30秒,然后双击该号码。)
请记住,那就是,许多因素会影响读数 - 例如,被压力或焦虑可能会导致更高的脉冲,根据美国心脏协会。你的儿科医生也应该在每一个检查测量你的孩子的心跳瓜迪奥拉博士说。
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怎么办异常心率儿童
首先,要知道这是正常的,你的孩子的心脏速率各不相同,根据AHA。(例如,他们的脉搏很可能会积极发挥或锻炼和降低而他们的睡眠后高。)
有些心律失常包括心动过速,高静息心脏率,心动过缓,低休息心脏率。在孩子心动过速最常见的类型是室上性心动过速(SVT);为孩子们与SVT,心脏的上分庭火异常电信号,占快于正常心跳。美国心脏协会指出,SVT通常不会危及生命,也不必然儿童需要治疗。
如果你的孩子的心脏率过高的一段时间,后不返回到正常率内穆尔儿童健康系统推荐给你的医生打电话。