正常的血压随年龄而变化

整个童年“正常”的血压变化 - 它在婴儿的最低，逐渐增加整个童年。例如，平均一岁将有三十七分之八十五血压，并在10岁那相同的孩子将有六十一分之一百〇二血压，根据从数据美国国立卫生研究院。

儿童通常在每年的体检中测量血压，以记录随时间的变化。确定正常儿童血压有点复杂，这取决于孩子的大小和年龄。医生使用的规则是:一个孩子被认为有“吗”,如果她有一个血压大于90%的儿童的年龄和大小相似,并有“高血压”,如果她有一个血压超过95%,每的指导健康和人类服务的美国能源部。

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考虑到血压会随着年龄增长而自然升高，这似乎令人惊讶，但正常的血压对所有青少年和成年人来说都是一样的，无论是20岁、60岁还是70岁——低于120/80。

血压读数的第一个数字，也就是上一个数字，即收缩压，反映了心脏收缩和施加最大压力时血管内的压力。第二个，也就是最下面的数舒张压，反映了血管的压力时心脏处于休息，宫缩之间。如果这两个号码中的任意一个过高，血压不正常的。

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成年人被认为有高血压前期，如果他们的收缩压读数一直高于120，但低于140，或者如果他们的舒张压高于80或90以下的人高血压前期患者有可能，除非他们采取了一些措施来降低进步到患高血压他们的血压。

如果你的血压超过140/90，你就被认为患有高血压。你的医生可能会推荐一些有助于降低血压的生活习惯，比如保持健康的体重、定期锻炼、戒烟，限制酒精和盐的摄入量。根据你的血压有多高以及你有什么其他健康问题，你的医生可能还会建议你服用降压药。

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虽然它不像高血压那么常见，但你的血压在任何年龄都可能低于正常水平。据英国《每日邮报》报道，有些人天生就有低血压，但没有任何症状，但对其他人来说，收缩压低——通常低于90——会导致头晕、头晕或昏厥等症状国家心肺和血液研究所。

该美国心脏协会表明血压低可以由另一个问题引起的，如脱水，突然失血，药物，怀孕或营养缺乏，和你的医生会根据病因治疗建议。

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在任何年龄，某些因素都可能导致血压达到危险水平，甚至对血压正常的人也是如此。咖啡因和烟都是兴奋剂，它可以导致高的血压读数。除此之外梅奥诊所表明烟草会损害你的动脉内壁，这会导致动脉受到更多的限制，从而导致高血压。

被唤醒突然或行使阅读的权利，然后才能使其高。压力也可以提高一个正常阅读。有些人遇到压力时，他们是在医生的办公室，导致比正常高读数 - 所谓的白大衣高血压。

营养也可以对血压的影响。饮食高钠已被证明能增加血压。很多时候，在饮食中减少钠的量是在降低血压的数字有所帮助。

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