今天的诱惑营养，今天的诱惑卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

今天的诱惑

份量：1/2片热量：45总脂肪：0.5克碳水化合物：6克蛋白：5克

全麦面包（今天的诱惑）

份量：28克热量：45总脂肪：0.5克碳水化合物：6克蛋白：5克

德国黑麦面包（今天的诱惑）

份量：2片热量：150总脂肪：2克碳水化合物：30克蛋白：4克

脆麦面包（今天的诱惑）

份量：1片热量：45总脂肪：1克碳水化合物：6克蛋白：5克

加州Soudough面包（今天的诱惑）

份量：1盎司热量：50总脂肪：0克碳水化合物：10克蛋白：2克

全麦面包（今天的诱惑）

份量：28克热量：45总脂肪：0.5克碳水化合物：6克蛋白：5克

日本姜酱（今天的诱惑）

份量：1盎司热量：70总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：1克

拖鞋面包面包（今天的诱惑）

份量：1盎司热量：60总脂肪：0.5克碳水化合物：11克蛋白：2克

加州索尔多（今天的诱惑）

份量：1盎司热量：70总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：1克

面包，意大利全麦（今天的诱惑）

份量：1片热量：100总脂肪：1克碳水化合物：20克蛋白：4克

罗碳水化合物喜纤维面包（今天的诱惑）

份量：28克热量：45总脂肪：0.5克碳水化合物：6克蛋白：5克

全谷类（今天的诱惑）

份量：1片热量：45总脂肪：0.5克碳水化合物：6克蛋白：5克

全谷物面包（今天的诱惑）

份量：1个medum切片（28克）热量：45总脂肪：0.5克碳水化合物：6克蛋白：5克

葡萄干challah的（今天的诱惑）

份量：1.2盎司（34克）热量：100总脂肪：2克碳水化合物：17克蛋白：3克

炒鸡肉与蔬菜（美食今天）

份量：1包热量：410总脂肪：3克碳水化合物：54克蛋白：34克

芭菲，草莓蓝莓酸奶（新鲜的今天）

份量：1个冻糕热量：330总脂肪：6克碳水化合物：56克蛋白：13克

西兰花（今天的收获）

份量：1杯热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：2克

牛奶巧克力（今天）

份量：65克热量：373总脂肪：24克碳水化合物：35克蛋白：5克

晶圆，乳霜（今天）

份量：4片热量：160总脂肪：8克碳水化合物：20克蛋白：2克

黑巧克力杏仁坚果（今天）

份量：65克热量：365总脂肪：22克碳水化合物：37克蛋白：4克

新月形面包（今天）

份量：100毫升热量：73总脂肪：24.08克碳水化合物：46.48克蛋白：6.08克

苹果酒混合，热五香（今天）

份量：6液体盎司热量：70总脂肪：0克碳水化合物：18克蛋白：0.5克

鲷鱼片（今天的海鲜烧烤）

份量：4盎司热量：100总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：22克

酸甜肉丸（今天的厨房）

份量：4个肉丸热量：270总脂肪：16克碳水化合物：14克蛋白：16克

青豆（今天的收获）

份量：0.67杯热量：70总脂肪：0克碳水化合物：12克蛋白：5克

诱惑饼小吃，柠檬酥皮馅饼（果冻即食）

份量：1种零食热量：80总脂肪：1.5克碳水化合物：17克蛋白：0.5克

牛肉饼，培根切达（今天的厨房）

份量：1个肉饼热量：440总脂肪：35克碳水化合物：3克蛋白：28克

牛肉沙朗牛排提示，波旁黑胡椒粉腌制（今天的厨房）

份量：4盎司热量：170总脂肪：5克碳水化合物：3克蛋白：22克

石斑鱼鱼片（今天的海鲜烧烤）

份量：4盎司热量：100总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：22克

排毒绿党，芦荟胡芦（创世纪今天）

份量：2汤匙热量：55总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：3克

酒馆牛肉饼（今天的厨房）

份量：1个肉饼热量：380总脂肪：29克碳水化合物：2克蛋白：28克

腌料和烧烤酱，边境蜂蜜石灰南（美食诱惑）

份量：2汤匙热量：60总脂肪：1克碳水化合物：12克蛋白：0克

坚果酒吧，椰子片（小诱惑）

份量：1盎司热量：85总脂肪：18克碳水化合物：7克蛋白：2克

软糖树莓（小诱惑）

份量：8件热量：100总脂肪：0克碳水化合物：23克蛋白：2克

巧克力咖啡豆，三色（小诱惑）

份量：31件热量：200总脂肪：12克碳水化合物：25克蛋白：2克

奶油黑巧克力，蓝莓（小诱惑）

份量：20件热量：130总脂肪：7克碳水化合物：20克蛋白：1克

奶油黑巧克力，巧克力椰子（小诱惑）

份量：21件热量：150总脂肪：9克碳水化合物：19克蛋白：1克

黑巧克力生姜（小诱惑）

份量：33件热量：140总脂肪：0克碳水化合物：20克蛋白：1克

黑巧克力核桃（小诱惑）

份量：18件热量：170总脂肪：10克碳水化合物：13克蛋白：2克

蔓越莓健康混音（小诱惑）

份量：1盎司热量：130总脂肪：7克碳水化合物：15克蛋白：3克

蔓越莓干（小诱惑）

份量：1盎司热量：130总脂肪：7克碳水化合物：15克蛋白：3克

奶油黑巧克力，咖啡豆（黑暗诱惑）

份量：22件热量：140总脂肪：9克碳水化合物：19克蛋白：2克

葵花籽，巧克力味（小诱惑）

份量：1.41盎司热量：210总脂肪：12克碳水化合物：22克蛋白：4克

巧克力味雪人（小诱惑）

份量：6件热量：160总脂肪：9克碳水化合物：20克蛋白：1克

热带混合（小诱惑）

份量：1盎司热量：110总脂肪：4克碳水化合物：13克蛋白：3克

黑巧克力椰子（小诱惑）

份量：27件热量：200总脂肪：13克碳水化合物：21克蛋白：2克

心形糖果（水晶诱惑）

份量：15克热量：60总脂肪：0克碳水化合物：15克蛋白：0克

黑巧克力杏仁，Turbinado和海盐（小诱惑）

份量：9件热量：190总脂肪：13克碳水化合物：19克蛋白：3克

Pepita种子，烤和无盐（小诱惑）

份量：1盎司热量：180总脂肪：14克碳水化合物：4克蛋白：9克

葵花籽（小诱惑）

份量：1盎司热量：130总脂肪：14克碳水化合物：5克蛋白：6克

欧米加3豪华健康可口（小诱惑）

份量：28克热量：150总脂肪：8克碳水化合物：12克蛋白：6克

饮食足迹混合（小诱惑）

份量：1盎司热量：160总脂肪：10克碳水化合物：12克蛋白：4克

黑巧克力樱桃（水晶诱惑）

份量：5件热量：140总脂肪：7克碳水化合物：21克蛋白：1克

甜涂鸦黄柏，软糖树莓（小诱惑）

份量：6件热量：120总脂肪：0克碳水化合物：29克蛋白：1克

中结晶姜（小诱惑）

份量：1盎司热量：110总脂肪：0克碳水化合物：26克蛋白：0克

巧克力覆盖的咖啡豆，黑巧克力咖啡（黑暗诱惑）

份量：28克热量：140总脂肪：18克碳水化合物：17克蛋白：1克

腌料：酱油整理，Gingered大蒜杏子（美食诱惑）

份量：2汤匙热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：1克

坚果酒吧，欧米茄3混合卫生（小诱惑）

份量：1盎司热量：140总脂肪：9克碳水化合物：12克蛋白：3克

核桃减半（小诱惑）

份量：1盎司热量：190总脂肪：18克碳水化合物：4克蛋白：4克

小熊软糖（小诱惑）

份量：14件热量：130总脂肪：0克碳水化合物：30克蛋白：3克

三色椒盐脆饼粒，巧克力和酸奶覆盖大块椒盐脆饼（小诱惑）

份量：40克热量：190总脂肪：8克碳水化合物：27克蛋白：3克

假日雪人软糖（小诱惑）

份量：4件热量：140总脂肪：0克碳水化合物：33克蛋白：1克

枸杞能源结构（小诱惑）

份量：1盎司热量：140总脂肪：9克碳水化合物：13克蛋白：3克

去钓鱼糖果（小诱惑）

份量：15件热量：60总脂肪：0克碳水化合物：15克蛋白：0克

生姜，巧克力（水晶诱惑）

份量：33件热量：140总脂肪：8克碳水化合物：20克蛋白：1克

软糖酸奶熊（小诱惑）

份量：14件热量：130总脂肪：0克碳水化合物：31克蛋白：2克

约旦杏仁（小诱惑）

份量：0.25杯热量：180总脂肪：6克碳水化合物：33克蛋白：2克

Pepita种子，烤咸鱼 - （小诱惑）

份量：1盎司热量：170总脂肪：14克碳水化合物：4克蛋白：9克

黑巧克力咖啡豆（小诱惑）

份量：1盎司热量：130总脂肪：6克碳水化合物：13克蛋白：1克

蔓桃片（小诱惑）

份量：5件热量：110总脂肪：0克碳水化合物：25克蛋白：2克

牛奶巧克力杏仁（小诱惑）

份量：28克热量：160总脂肪：10克碳水化合物：13克蛋白：3克

牛奶巧克力Carmelettes，海盐（小诱惑）

份量：18件热量：190总脂肪：9克碳水化合物：26克蛋白：2克

生杏仁（小诱惑）

份量：1盎司热量：160总脂肪：14克碳水化合物：5克蛋白：6克

牛奶巧克力花生，海盐（小诱惑）

份量：16件热量：210总脂肪：14克碳水化合物：21克蛋白：3克

三色椒盐脆饼粒，巧克力和酸奶覆盖大块椒盐脆饼（小诱惑）

份量：40克热量：190总脂肪：8克碳水化合物：27克蛋白：3克

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