黄金会员徽章
0克ydF4y2Ba

通知

  • 你都赶上了!

目标营养信息

Tarator

份量:1杯热量:294总脂肪:23.2克碳水化合物:10.39克蛋白:13.81克

片剂

份量:1 1英寸片热量:85总脂肪:2.81克碳水化合物:14.98克蛋白:0.63克

苹果馅饼

份量:1片热量:348总脂肪:15.38克碳水化合物:47.45克蛋白:5.52克

草莓起身走进厨房

份量:1片或个别馅饼热量:337总脂肪:15.37克碳水化合物:44.69克蛋白:5.72克

葡萄糖平板

份量:1片热量:15克ydF4y2Ba总脂肪:0克碳水化合物:4克蛋白:0克

苏格兰的平板电脑

份量:1 1英寸片热量:85总脂肪:2.81克碳水化合物:14.98克蛋白:0.63克

份量:1片热量:412总脂肪:17.64克碳水化合物:61.8克蛋白:3.35克

苏格兰黄油平板

份量:1 1英寸片热量:85总脂肪:2.81克碳水化合物:14.98克蛋白:0.63克

流行挞

份量:1件热量:204总脂肪:4.78克碳水化合物:38.07克蛋白:2.13克

蛋挞

份量:1个个人挞热量:298总脂肪:14.96克碳水化合物:33.91克蛋白:7.1克

山核桃馅饼

份量:1个个人挞热量:349总脂肪:24.34克碳水化合物:30.75克蛋白:3.84克

奶油塔

份量:1个挞热量:247总脂肪:11克碳水化合物:35.73克蛋白:2.58克

酸樱桃

份量:1杯,没有凹坑热量:78总脂肪:0.47克碳水化合物:18.88克蛋白:1.55克

目标吐司

份量:1克ydF4y2Ba热量:55总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:20克ydF4y2Ba蛋白:7克ydF4y2Ba

苹果馅饼

份量:1片热量:348总脂肪:15.38克碳水化合物:47.45克蛋白:5.52克

草莓挞

份量:1片或个别馅饼热量:337总脂肪:15.37克碳水化合物:44.69克蛋白:5.72克

奶挞

份量:1件热量:372总脂肪:19.22克碳水化合物:42.23克蛋白:7.11克

素食挞

份量:1件热量:359总脂肪:19.32克碳水化合物:39.01克蛋白:9.18克

素食挞

份量:1件热量:359总脂肪:19.32克碳水化合物:39.01克蛋白:9.18克

南瓜馅饼

份量:1个个人挞热量:284总脂肪:11.41克碳水化合物:40.75克蛋白:4.56克

果酱馅饼

份量:1个个人挞热量:409总脂肪:13.06克碳水化合物:69.42克蛋白:4.12克

水果挞

份量:1片热量:412总脂肪:17.64克碳水化合物:61.8克蛋白:3.35克

姜饼 (目标)

份量:1块饼干热量:160总脂肪:7克碳水化合物:24克蛋白:2克

目标Protien

份量:1勺热量:160总脂肪:3克ydF4y2Ba碳水化合物:8蛋白:25

目标ProBat

份量:1.42盎司热量:180总脂肪:11克ydF4y2Ba碳水化合物:16克ydF4y2Ba蛋白:10克ydF4y2Ba

目标白面包

份量:1片热量:80总脂肪:1克碳水化合物:15克蛋白:2克

挞面团

份量:1种馅饼皮(平均重量)热量:1019总脂肪:58.3克碳水化合物:117.04克蛋白:6.8克

馅饼

份量:1件热量:540总脂肪:31.05克碳水化合物:64.66克蛋白:4.29克

韭菜馅饼

份量:1件热量:413总脂肪:30克碳水化合物:23.36克蛋白:12.95克

尼斯洋葱塔挞

份量:1 3英寸片热量:45总脂肪:3.22克碳水化合物:3.26克蛋白:0.84克

蘑菇馅饼

份量:1件热量:362总脂肪:17.86克碳水化合物:33.47克蛋白:16.48克

贝克韦尔挞

份量:1件热量:390总脂肪:19.34克碳水化合物:48.81克蛋白:7.76克

蔬菜挞

份量:1件热量:359总脂肪:19.32克碳水化合物:39.01克蛋白:9.18克

菠菜挞

份量:1件热量:349总脂肪:23.94克碳水化合物:20.04克蛋白:15.38克

洋葱挞

份量:1件热量:397总脂肪:28.81克碳水化合物:25.91克蛋白:9.38克

蓝莓馅饼

份量:1件热量:293总脂肪:14.93克碳水化合物:38.32克蛋白:3.41克

甜馅饼

份量:1件热量:6克ydF4y2Ba总脂肪:0克碳水化合物:1.62克蛋白:0克

柠檬挞

份量:1个个人挞热量:464总脂肪:17.78克碳水化合物:71.77克蛋白:5.73克

蛋奶挞

份量:1个个人挞热量:250总脂肪:14克碳水化合物:25.9克蛋白:5.65克

吉普赛挞

份量:1件热量:383总脂肪:13.47克碳水化合物:59.89克蛋白:7.01克

果冻挞

份量:1个个人挞热量:409总脂肪:13.06克碳水化合物:69.42克蛋白:4.12克

目标金枪鱼

份量:0杯热量:70总脂肪:1.0333碳水化合物:2.1蛋白:14.1383

酸樱桃汁

份量:8液体盎司热量:128总脂肪:0克碳水化合物:31.19克蛋白:0.31克

南瓜香料挞

份量:1个个人挞热量:284总脂肪:11.41克碳水化合物:40.75克蛋白:4.56克

树莓果酱馅饼

份量:1个个人挞热量:409总脂肪:13.06克碳水化合物:69.42克蛋白:4.12克

目标杏仁奶油

份量:1汤匙热量:62总脂肪:5.4768碳水化合物:2.3661蛋白:2.0211

目标超减肥摇

份量:1克ydF4y2Ba热量:170总脂肪:5克碳水化合物:24克蛋白:10克

目标心率减肥

份量:1个锻炼热量:16克ydF4y2Ba总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:4克ydF4y2Ba蛋白:1克ydF4y2Ba

中国蛋挞

份量:1个个人挞热量:298总脂肪:14.96克碳水化合物:33.91克蛋白:7.1克

目标生活用电煎饼

份量:6个煎饼热量:411总脂肪:18.3125碳水化合物:35.715蛋白:26.2625

目标南瓜砂锅

份量:供应10人热量:127总脂肪:7.51克碳水化合物:15.15克蛋白:2.23克

迷你草莓挞

份量:1片或个别馅饼热量:337总脂肪:15.37克碳水化合物:44.69克蛋白:5.72克

菠菜芝士挞

份量:1件热量:349总脂肪:23.94克碳水化合物:20.04克蛋白:15.38克

南非奶挞

份量:1件热量:372总脂肪:19.22克碳水化合物:42.23克蛋白:7.11克

香港蛋挞

份量:1个个人挞热量:298总脂肪:14.96克碳水化合物:33.91克蛋白:7.1克

烤蔬菜挞

份量:1件热量:359总脂肪:19.32克碳水化合物:39.01克蛋白:9.18克

爆米花 (目标)

份量:1袋热量:300总脂肪:16克碳水化合物:32克蛋白:6克