季节选择营养，季节选择卡路里，营养事实| LIVESTRONG.COM - RAYBET下载,雷竞技口碑,雷竞技APP下载

三种食材可供选择，配切达干酪，调味碎牛肉，英式烤松饼 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1250总脂肪:60克碳水化合物:100克蛋白质:70克

三种食材可供选择，加了调味的碎牛肉，酸面团，番茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1230总脂肪:50克碳水化合物:120克蛋白质:60克

三种食材可供选择，配切达干酪，调味牛肉，番茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1140总脂肪:60克碳水化合物:70克蛋白质:70克

三种材料的选择与切达干酪，调味碎牛肉，烤白洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1160总脂肪:60克碳水化合物:80克蛋白质:70克

三种食材精选，加了调味的碎牛肉，番茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:990总脂肪:50克碳水化合物:70克蛋白质:60克

三种材料的选择与调味的碎牛肉，烤辣椒和洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1010总脂肪:50克碳水化合物:80克蛋白质:60克

三种食材精选，加了调味的瑞士绞碎牛肉，酸面团 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1380总脂肪:60克碳水化合物:120克蛋白质:70克

三种材料的选择与瑞士，调味碎牛肉 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1140总脂肪:60克碳水化合物:70克蛋白质:70克

三种食材可供选择，配以美国调味牛肉、酸面团、番茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1370总脂肪:60克碳水化合物:120克蛋白质:70克

三种材料的选择与瑞士，调味碎牛肉，蕃茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1150总脂肪:60克碳水化合物:70克蛋白质:70克

三种食材精选，加了调味的碎牛肉，酸面团，烤白洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1260总脂肪:50克碳水化合物:120克蛋白质:60克

三种食材精选，配美式芝士，调味碎牛肉 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1120总脂肪:60克碳水化合物:70克蛋白质:60克

三种食材精选搭配美式，调味碎牛肉，英式烤松饼 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1240总脂肪:60克碳水化合物:100克蛋白质:60克

三种食材任选，加胡椒粉，调味碎牛肉，英式烤松饼 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1270总脂肪:60克碳水化合物:100克蛋白质:70克

三种材料的选择与瑞士，调味碎牛肉，烤白洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1180总脂肪:60克碳水化合物:80克蛋白质:70克

三种食材任选，加胡椒、牛肉末调味 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1150总脂肪:60克碳水化合物:70克蛋白质:70克

三种食材选择与瑞士，调味碎牛肉，英国烤松饼 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1260总脂肪:60克碳水化合物:100克蛋白质:70克

三种食材任选，加胡椒粉，调味碎牛肉，酸面团 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1390总脂肪:70克碳水化合物:120克蛋白质:70克

三种食材任选，配切达干酪，调味碎牛肉 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1130总脂肪:60克碳水化合物:70克蛋白质:70克

三种食材任选，加胡椒，调味牛肉末，番茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1150总脂肪:60克碳水化合物:80克蛋白质:70克

三种食材可供选择:切达干酪，调味牛肉，酸面团，番茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1380总脂肪:70克碳水化合物:120克蛋白质:70克

三种材料的选择与切达干酪，调味碎牛肉，烤辣椒和洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1160总脂肪:60克碳水化合物:80克蛋白质:70克

三种食材可供选择，加了调味的瑞士碎牛肉，酸面团，番茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1390总脂肪:60克碳水化合物:120克蛋白质:80克

三种食材任选，加胡椒粉，调味碎牛肉，烤白洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1180总脂肪:60克碳水化合物:80克蛋白质:70克

三种食材精选搭配调味过的碎牛肉 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:980总脂肪:50克碳水化合物:70克蛋白质:50克

三种食材精选搭配调味的碎牛肉，英式烤松饼 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1100总脂肪:50克碳水化合物:100克蛋白质:60克

三种食材选择与美国，调味碎牛肉，烤白洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1160总脂肪:60克碳水化合物:80克蛋白质:60克

三种食材任选，配切达干酪，调味碎牛肉，酸面团 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1370总脂肪:70克碳水化合物:120克蛋白质:70克

三种食材精选，搭配美国调味牛肉，番茄丁 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1130总脂肪:60克碳水化合物:70克蛋白质:60克

三种食材选择与美国，调味碎牛肉，酸面团 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1360总脂肪:60克碳水化合物:120克蛋白质:70克

三种材料的选择与瑞士，调味碎牛肉，烤辣椒和洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1170总脂肪:60克碳水化合物:80克蛋白质:70克

三种食材选择与调味的碎牛肉，烤白洋葱 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1020总脂肪:50克碳水化合物:80克蛋白质:60克

三种食材选择与调味过的牛肉绞碎，酸面团 (约翰尼火箭)

服务大小:一份热量:1220总脂肪:50克碳水化合物:120克蛋白质:60克

香炸马铃薯 (季节的选择)

服务大小:3盎司热量:160总脂肪:7 g碳水化合物:24 g蛋白质:2 g

季节选择切碎的土豆泥 (阿尔迪)

服务大小:半杯热量:70克ydF4y2Ba总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:16克ydF4y2Ba蛋白质:2 gydF4y2Ba

调味薯条，法式炸土豆 (季节的选择)

服务大小:13块热量:140总脂肪:5克碳水化合物:19 g蛋白质:2 g

本季选择三种浆果混合 (麦凯恩)

服务大小:90克热量:50克ydF4y2Ba总脂肪:0.3碳水化合物:10.4蛋白质:0.5克ydF4y2Ba

季节的选择西南玉米

服务大小:1/2 c热量:90克ydF4y2Ba总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:17 gydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

总统的选择调味整只鸡 (总统的选择(Loblaws))

服务大小:100克可食用部分热量:210总脂肪:12克ydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:26

蓝莓、冷冻 (季节的选择)

服务大小:1杯热量:70克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:1克

清蒸青豆 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:1克

健康选择烧烤牛排加红土豆 (健康选择(咖啡蒸汽))

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:330总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:47蛋白质:20克ydF4y2Ba

蒸花椰菜 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

蒸椰菜花 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:2 g

黑豆辣椒汉堡，西南风味 (季节的选择)

服务大小:1汉堡热量:130总脂肪:6克碳水化合物:12克蛋白质:7 g

华夫饼干薯条 (季节的选择)

服务大小:3盎司热量:110总脂肪:5克碳水化合物:14 g蛋白质:2 g

蔬菜汉堡包 (季节的选择)

服务大小:1帕蒂热量:90克ydF4y2Ba总脂肪:2 g碳水化合物:16克蛋白质:5克

蔬菜、混合、冻结 (季节的选择)

服务大小:0.5杯热量:50克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:11 g蛋白质:2 g

经验丰富的螺旋 (季节的选择)

服务大小:3盎司热量:150总脂肪:7 g碳水化合物:21克蛋白质:2 g

经验丰富的楔形土豆 (季节的选择)

服务大小:6块热量:130总脂肪:6克碳水化合物:20克蛋白质:2 g

加州混合泳 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:2 g

羽衣甘蓝和藜麦 (季节的选择)

服务大小:1杯热量:130总脂肪:4 g碳水化合物:20克蛋白质:4 g

花菜米饭，大蒜和香草 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:1克

芦笋尖 (季节的选择)

服务大小:5枪热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:2 g

菜花烤 (季节的选择)

服务大小:6盎司热量:140总脂肪:9克碳水化合物:8 g蛋白质:7 g

樱桃浆果混合 (季节的选择)

服务大小:1杯热量:70克ydF4y2Ba总脂肪:0.5克碳水化合物:17 g蛋白质:1克

蒸羽衣甘蓝 (季节的选择)

服务大小:1杯热量:40总脂肪:1.5克碳水化合物:3 g蛋白质:3 g

大米菜花 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:1克

甘薯华夫饼切薯条 (季节的选择)

服务大小:3盎司热量:140总脂肪:6克碳水化合物:20克蛋白质:1克

地瓜薯条 (季节的选择)

服务大小:3盎司热量:130总脂肪:5克碳水化合物:21克蛋白质:1克

潇洒的西兰花 (季节的选择)

服务大小:1杯热量:50克ydF4y2Ba总脂肪:1.5克碳水化合物:6克蛋白质:2 g

蒸球芽甘蓝 (季节的选择)

服务大小:7块热量:35总脂肪:0 g碳水化合物:7 g蛋白质:3 g

混合胡椒和洋葱，冷冻 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

热带混合 (季节的选择)

服务大小:1杯热量:70克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:18 g蛋白质:1克

香炸马铃薯 (季节的选择(阿尔迪))

服务大小:3盎司/ 22件热量:150总脂肪:8 gydF4y2Ba碳水化合物:18 gydF4y2Ba蛋白质:2 gydF4y2Ba

纯天然西兰花花，可蒸 (季节的选择)

服务大小:1杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

绿豆砂锅，家常便饭 (季节的选择)

服务大小:0.25托盘热量:160总脂肪:7 g碳水化合物:21克蛋白质:5克

蒸加州混合泳 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:2 g

草莓 (季节的选择)

服务大小:1杯热量:50克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:13克蛋白质:0.5克

蒸芦笋尖 (季节的选择)

服务大小:5枪热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:2 g

啤酒，法式炸土豆条 (季节的选择)

服务大小:3盎司热量:140总脂肪:5克碳水化合物:21克蛋白质:2 g

青豆炒洋葱砂锅 (季节的选择)

服务大小:0.5杯热量:140总脂肪:8 g碳水化合物:13克蛋白质:2 g

青豆，超细 (季节的选择)

服务大小:0.75杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

国家马铃薯 (季节的选择保费)

服务大小:0.5杯热量:130总脂肪:6克碳水化合物:18 g蛋白质:2 g

素食薯条 (季节的选择)

服务大小:3盎司热量:120克ydF4y2Ba总脂肪:3.5克碳水化合物:19 g蛋白质:3 g

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