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地中海有机营养信息

地中海鸡肉

份量：1 3盎司片酱热量：308总脂肪：18.58克碳水化合物：7.01克蛋白：27.81克

地中海鸡肉卷

份量：1包热量：551总脂肪：22.14克碳水化合物：54.24克蛋白：34.28克

地中海沙拉

份量：1杯热量：179总脂肪：14.93克碳水化合物：7.4克蛋白：5.13克

地中海美食

份量：1顿饭热量：938总脂肪：59.44克碳水化合物：63.82克蛋白：37.68克

地中海鸡橄榄

份量：1 3盎司片酱热量：308总脂肪：18.58克碳水化合物：7.01克蛋白：27.81克

地中海总结

份量：1包热量：551总脂肪：22.14克碳水化合物：54.24克蛋白：34.28克

地中海鱼汤

份量：1碗（2杯）热量：210总脂肪：2.8克碳水化合物：13.12克蛋白：29.03克

有机甘薯

份量：1种介质（2" 直径，5" 长，生）热量：103总脂肪：0.17克碳水化合物：23.61克蛋白：2.29克

有机意粉酱

份量：0.5杯热量：66总脂肪：2.13克碳水化合物：9.81克蛋白：1.83克

有机大蒜酱

份量：0.5杯热量：66总脂肪：2.13克碳水化合物：9.81克蛋白：1.83克

有机可可粉

份量：1汤匙热量：29总脂肪：0.7克碳水化合物：4.2克蛋白：1.4克

有机婴儿胡萝卜

份量：10个小胡萝卜热量：35总脂肪：0.13克碳水化合物：8.24克蛋白：0.64克

有机香蕉片

份量：1盎司热量：147总脂肪：9.53克碳水化合物：16.56克蛋白：0.65克

有机原料可可粉

份量：1汤匙热量：29总脂肪：0.7克碳水化合物：4.2克蛋白：1.4克

有机各半

份量：1汤匙热量：18总脂肪：1.56克碳水化合物：0.71克蛋白：0.47克

有机鸡蛋

份量：1大热量：72总脂肪：4.76克碳水化合物：0.36克蛋白：6.28克

有机花生酱

份量：2汤匙热量：200总脂肪：16.93克碳水化合物：7.25克蛋白：8.3克

有机小青菜

份量：0.5杯，切丝热量：17克ydF4y2Ba总脂肪：0.05克碳水化合物：4.13克蛋白：0.95克

有机意粉酱

份量：0.5杯热量：66总脂肪：2.13克碳水化合物：9.81克蛋白：1.83克

有机碎牛肉

份量：4盎司，熟热量：308总脂肪：19.69克碳水化合物：0克蛋白：30.62克

有机糙米薯片

份量：1杯热量：116总脂肪：0.84克碳水化合物：24.45克蛋白：2.46克

有机香草烤鸡鸡

份量：1个半鸡热量：550总脂肪：24.46克碳水化合物：0.06克蛋白：82.17克

有机面粉一粒

份量：1杯热量：408总脂肪：3克碳水化合物：86.36克蛋白：15.85克

有机谷有机各半

份量：1汤匙热量：18总脂肪：1.56克碳水化合物：0.71克蛋白：0.47克

有机美国奶酪

份量：1片（3/4盎司）热量：66总脂肪：4.85克碳水化合物：1.85克蛋白：3.6克

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