97%
地中海沙拉
2020年7月3日提交
营养成分
服务大小:1杯
每份金额
卡路里179
来自脂肪的热量134.37
%日摄入量*
- 总脂肪14.93克
- 22%
- 饱和脂肪5.5克
- 27%
- 胆固醇25.43毫克
- 8%
- 钠370.02毫克
- 15%
- 总碳水化合物7.4克
- 3%
- 膳食纤维1.52克
- 6%
- 糖4.2克
- 蛋白质5.13克
- 3%
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 72.8%
- 碳水化合物
- 16%
- 蛋白质
- 11.1%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。
有179卡路里在地中海沙拉
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营养概要
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