拉斯维加斯尔塔斯营养，拉斯维加斯尔塔斯卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

玉米片，玉米（拉斯维加斯Fortunitas）

份量：15个芯片热量：130总脂肪：4克碳水化合物：22克蛋白：2克

玉米饼德马伊斯（拉斯维加斯Gemelas酒店）

份量：2个饼热量：50总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：1克

Chimichanga，鸡肉和奶酪（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个chimichanga热量：310总脂肪：11克碳水化合物：40克蛋白：12克

卷饼，牛肉和豆/绿辣椒，家庭装（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：330总脂肪：15克碳水化合物：38克蛋白：9克

面粉玉米饼（拉斯维加斯Fortunitas）

份量：1个饼热量：170总脂肪：4克碳水化合物：29克蛋白：4克

Obleas （拉斯维加斯Sevillanas）

份量：3片热量：110总脂肪：1.5克碳水化合物：21克蛋白：3克

安吉拉卷酱，绿智利，温和（拉斯帕尔马斯）

份量：0.25杯热量：25总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：0克

绿色智利安吉拉卷酱，中（拉斯帕尔马斯）

份量：0.25杯热量：25总脂肪：1.5克碳水化合物：3克蛋白：0克

玉米饼，软塔克大小，家庭装（LA拉斯维加斯）

份量：1个饼热量：140总脂肪：6克碳水化合物：19克蛋白：3克

面粉玉米饼，有机（拉斯维加斯Fortunitas）

份量：1个饼热量：140总脂肪：4.5克碳水化合物：20克蛋白：3克

安吉拉卷酱，温和（拉斯帕尔马斯）

份量：0.25杯热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：3克蛋白：1克

卷饼，牛肉塔科（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：310总脂肪：14克碳水化合物：38克蛋白：8克

Tostadas，仙人掌及嘉（牧人拉斯Jaras）

份量：1件热量：47总脂肪：2克碳水化合物：7克蛋白：1克

卷饼，豆类和奶酪，家庭装（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：230总脂肪：5克碳水化合物：40克蛋白：8克

卷饼，红热牛肉，家庭装（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：280总脂肪：9克碳水化合物：36克蛋白：10克

海盐掘金（拉斯维加斯尔塔斯）

份量：1盎司热量：180总脂肪：14克碳水化合物：4克蛋白：9克

玉米片（拉斯维加斯Mortenas）

份量：10个芯片热量：130总脂肪：6克碳水化合物：19克蛋白：0克

100％全谷物玉米饼（拉斯维加斯Fortunitas）

份量：2饼热量：110总脂肪：1.5克碳水化合物：22克蛋白：2克

面粉Taquitos，鸡肉和奶酪（拉斯维加斯纳斯）

份量：3个taquitos热量：190总脂肪：7克碳水化合物：22克蛋白：9克

Tostadas （拉斯克鲁塞斯）

份量：8个芯片热量：140总脂肪：7克碳水化合物：19克蛋白：2克

玉米片（Las Golondrinas酒店）

份量：1盎司热量：140总脂肪：7克碳水化合物：18克蛋白：2克

辣椒和柠檬花生（拉斯维加斯尔塔斯）

份量：0.25杯热量：170总脂肪：15克碳水化合物：5克蛋白：7克

Obleas晶圆，羊奶糖果（拉斯维加斯Sevillanas）

份量：1.8盎司热量：183总脂肪：3克碳水化合物：36克蛋白：4克

红辣椒酱，中（拉斯帕尔马斯）

份量：0.25杯热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：3克蛋白：0克

玉米Taquitos，牛排（拉斯维加斯纳斯）

份量：3个taquitos热量：140总脂肪：3克碳水化合物：23克蛋白：7克

面粉Taquitos，牛排和奶酪（拉斯维加斯纳斯）

份量：3个taquitos热量：190总脂肪：8克碳水化合物：23克蛋白：8克

玉米饼，面粉全麦（拉斯维加斯Fortunitas）

份量：1个饼热量：110总脂肪：3克碳水化合物：22克蛋白：3克

青柠（拉斯维加斯潘帕斯）

份量：1个MED石灰热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：7克蛋白：0克

肉桂核桃Rugela （拉斯维加斯德利西亚斯）

份量：1件热量：90总脂肪：5克碳水化合物：9克蛋白：1克

萨尔瓦多式奶酪（拉斯维加斯德利西亚斯）

份量：1盎司热量：110总脂肪：8克碳水化合物：0克蛋白：7克

口利左香肠Molido （拉斯维加斯Galleguitos）

份量：57克热量：150总脂肪：11克碳水化合物：0.5克蛋白：13克

玉米Taquitos，鸡（拉斯维加斯纳斯）

份量：3个taquitos热量：180总脂肪：8克碳水化合物：21克蛋白：7克

牛奶巧克力覆盖马卡达姆坚果（拉斯维加斯）

份量：4件热量：220总脂肪：14克碳水化合物：22克蛋白：3克

玉米饼（拉斯维加斯Gemelas酒店）

份量：2个饼热量：50总脂肪：0.5克碳水化合物：10克蛋白：1克

关键石灰（拉斯维加斯潘帕斯）

份量：1个MED石灰热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：7克蛋白：0克

红辣椒和奶酪卷饼（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：310总脂肪：14克碳水化合物：39克蛋白：8克

Trotillas （拉斯维加斯Fortunitas）

份量：1个饼热量：160总脂肪：4.5克碳水化合物：27克蛋白：6克

卷饼，牛肉及豆类，家庭装（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：340总脂肪：15克碳水化合物：39克蛋白：9克

卷饼，鸡肉饭和豆（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：250总脂肪：7克碳水化合物：37克蛋白：9克

Chimichangas，牛排和奶酪（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个chimichanga热量：240总脂肪：8克碳水化合物：31克蛋白：10克

玉米片（拉斯维加斯Delicas）

份量：1盎司热量：137总脂肪：7克碳水化合物：18克蛋白：2克

玉米饼（拉斯维加斯德利西亚斯）

份量：2个饼热量：150总脂肪：1.5克碳水化合物：31克蛋白：3克

糖果，微型晶圆，羊奶（拉斯维加斯Sevillanas）

份量：3片热量：110总脂肪：1克碳水化合物：21克蛋白：3克

Fideos Integrales公司 - Corbatitas （拉斯金合欢）

份量：1/2杯热量：197总脂肪：0.5克ydF4y2Ba碳水化合物：42蛋白：6克ydF4y2Ba

绿色智利安吉拉卷酱（拉斯帕尔马斯）

份量：0.25杯热量：25总脂肪：1.5克碳水化合物：3克蛋白：0克

红辣椒酱，中等19盎司（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：将60g热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：0克

青辣椒，切块，温和（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：2汤匙热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：0克

玉米片（LAS 4 HERMANAS）

份量：26个芯片热量：200总脂肪：7克碳水化合物：29克蛋白：0克

面包，玉米饼玉米家庭装（MEXI-SNAX拉斯克鲁塞斯）

份量：23.6g的热量：45总脂肪：0克碳水化合物：9克蛋白：1克

自家面粉玉米饼（拉斯维加斯Brazas Caseras）

份量：1个饼热量：140总脂肪：4.5克碳水化合物：20克蛋白：4克

智利酱，红28盎司（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：将60g热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：0克

黄玉米玉米卷（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：2个弹热量：120总脂肪：6克碳水化合物：16克蛋白：2克

卷饼，鸡，家庭装（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：200总脂肪：3克碳水化合物：36克蛋白：7克

原Michelada混合（拉斯维加斯Casuelas）

份量：8液体盎司热量：120总脂肪：0克碳水化合物：32克蛋白：1克

安吉拉卷酱，中（拉斯帕尔马斯）

份量：0.25杯热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：3克蛋白：0克

安吉拉卷酱，激情似火热（拉斯帕尔马斯）

份量：0.25杯热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：0克

Tostadas Horneadas （牧人拉斯Jaras）

份量：1件热量：47总脂肪：2克碳水化合物：7克蛋白：1克

辣椒，轻度，全绿（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：1个辣椒热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：0克

Curtido，扑鼻香辣胡萝卜，花椰菜和胡椒（来自Taqueria拉斯维加斯Comalos）

份量：0.5杯热量：25总脂肪：0.5克碳水化合物：4克蛋白：0.5克

安吉拉卷酱，绿智利，热水（拉斯帕尔马斯）

份量：0.25杯热量：25总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：0克

红热牛肉卷饼（拉斯维加斯纳斯）

份量：1个卷饼热量：260总脂肪：9克碳水化合物：36克蛋白：10克

塔科酱（拉斯帕尔马斯）

份量：1汤匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：

安吉拉卷酱，番茄温和（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：将60g热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：0克

玉米饼（拉斯维加斯Montanas超市）

份量：1个饼热量：60总脂肪：1.5克碳水化合物：13克蛋白：2克

安吉拉卷酱，绿智利28盎司（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：将60g热量：25总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：0克

安吉拉卷酱，绿智利热（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：将60g热量：25总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：0克

面粉玉米饼（Tortillerias拉斯维加斯美洲）

份量：1个饼热量：220总脂肪：8克碳水化合物：30克蛋白：5克

安吉拉卷酱，轻度28盎司（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：将60g热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：0克

安吉拉卷酱，激情似火热（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：0.25杯热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：0克

面包，玉米饼玉米粗风格质量（MEXI-SNAX拉斯克鲁塞斯）

份量：将28.5g热量：45总脂肪：0克碳水化合物：9克蛋白：1克

塔克酱，温和（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：1汤匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：0克

加调料烤土豆（拉斯维加斯抚养肉店）

份量：托盘0.25热量：370总脂肪：24克碳水化合物：31克蛋白：7克

红辣椒酱，中（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：0.25杯热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：0克

安吉拉卷酱，热水（拉斯帕尔马斯杂货店）

份量：0.25杯热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：0克

面粉玉米饼（拉斯维加斯Montanas超市）

份量：1个饼热量：100总脂肪：4克碳水化合物：19克蛋白：2.5克

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