约翰·西营养信息

份量：220克热量：211总脂肪：4.2克ydF4y2Ba碳水化合物：22.0蛋白：18.7克ydF4y2Ba

份量：100克热量：231总脂肪：15碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：24

份量：285热量：405总脂肪：10.5克ydF4y2Ba碳水化合物：48.5克ydF4y2Ba蛋白：27.1克ydF4y2Ba

份量：220克热量：205总脂肪：5.7碳水化合物：21.6克ydF4y2Ba蛋白：16.1

份量：1/4锅热量：332总脂肪：8.2375碳水化合物：40.6125蛋白：19.075

份量：1罐热量：218总脂肪：14克ydF4y2Ba碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：23

份量：100克热量：114总脂肪：0.5克碳水化合物：0克蛋白：27克

份量：1罐热量：90总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：0克

份量：3盎司（84克）热量：110总脂肪：3克碳水化合物：0克蛋白：25克

份量：13.72盎司热量：630总脂肪：27克碳水化合物：67克蛋白：17克

份量：2个玉米饼热量：460总脂肪：25.041碳水化合物：21.375蛋白：31.2234

份量：4.5盎司热量：90总脂肪：3克碳水化合物：5克蛋白：10克

份量：将100g（排水）热量：214总脂肪：16克碳水化合物：0克蛋白：18克

份量：1个产品热量：406总脂肪：10.5克碳水化合物：48.5克蛋白：27.1克

份量：1杯热量：170总脂肪：9克碳水化合物：19克蛋白：5克

份量：8盎司热量：120总脂肪：0克碳水化合物：29克蛋白：nullg

份量：1罐热量：150总脂肪：10.3克碳水化合物：0克蛋白：14.5克

份量：1罐热量：156总脂肪：8.1克碳水化合物：0克蛋白：20.7克

份量：1个产品热量：415总脂肪：10克碳水化合物：51.3克蛋白：27.9克

份量：1罐热量：61总脂肪：3克碳水化合物：1.6克蛋白：6.7克

份量：1罐热量：119总脂肪：6.5克碳水化合物：0克蛋白：15.1克

份量：将100g（排水）热量：236总脂肪：17.9克碳水化合物：0克蛋白：19.1克

份量：1个锅热量：203总脂肪：10.7克碳水化合物：22.1克蛋白：4.5克

份量：0.5包热量：270总脂肪：3克碳水化合物：26克蛋白：31克

份量：1杯热量：三十总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：2克

份量：0.75杯壳热量：170总脂肪：14克碳水化合物：7克蛋白：7克

份量：1个汉堡热量：120总脂肪：4克碳水化合物：1克蛋白：18克

份量：100克热量：167总脂肪：6.8克碳水化合物：0克蛋白：26.4克

份量：300毫升热量：200总脂肪：11克碳水化合物：22克蛋白：5克

份量：1个锅热量：219总脂肪：11.6克碳水化合物：23.4克蛋白：5.4克

份量：1个产品热量：425总脂肪：13.1克碳水化合物：47.9克蛋白：27.1克

份量：100克热量：101总脂肪：2克碳水化合物：0克蛋白：20.4克

份量：1罐热量：204总脂肪：12克碳水化合物：3.6克蛋白：20.4克

份量：1个锅热量：254总脂肪：12.2克碳水化合物：30.6克蛋白：5克

份量：1个锅热量：253总脂肪：14.9克碳水化合物：24.8克蛋白：5.1克

份量：100克热量：176总脂肪：7.7克碳水化合物：23.6克蛋白：3克

份量：1罐热量：68总脂肪：0.5克碳水化合物：0克蛋白：16克

份量：1个锅热量：232总脂肪：11.7克碳水化合物：26.7克蛋白：4.5克

份量：20克热量：109总脂肪：6.9克碳水化合物：10.6克蛋白：1.8克

份量：100克热量：213总脂肪：11.5克碳水化合物：0.3克蛋白：24.2克

份量：12液体盎司热量：140总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：0.5克

份量：1份热量：76总脂肪：3克碳水化合物：5克蛋白：7.5克

份量：100克热量：115总脂肪：0.9克碳水化合物：0克蛋白：26.4克

份量：1包热量：219总脂肪：6.2克碳水化合物：21.6克蛋白：16.5克

份量：1杯热量：280总脂肪：10克碳水化合物：39克蛋白：11克

份量：1汤匙热量：130总脂肪：14克碳水化合物：0克蛋白：0克

份量：1个松饼热量：410总脂肪：22克碳水化合物：47克蛋白：7克

份量：1个锅热量：224总脂肪：12.6克碳水化合物：22.4克蛋白：5.1克

份量：1份热量：79总脂肪：2.9克碳水化合物：4克蛋白：9.3克

份量：100克热量：221总脂肪：13.9克碳水化合物：0.1克蛋白：24.1克

份量：1个锅热量：216总脂肪：11.6克碳水化合物：23.2克蛋白：4.7克

份量：1个锅热量：194总脂肪：9.8克碳水化合物：22.1克蛋白：4.2克

份量：1个锅热量：191总脂肪：10.6克碳水化合物：19.8克蛋白：4.1克

份量：2茶匙热量：74总脂肪：8.3克碳水化合物：0.25克蛋白：0.25克

份量：100克热量：256总脂肪：20.6克碳水化合物：4.3克蛋白：13.8克

份量：100克热量：131总脂肪：5.4克碳水化合物：0克蛋白：20.4克

份量：1茶匙热量：3克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：8克蛋白：1克

份量：1茶匙热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

份量：1个锅热量：362总脂肪：13.3克碳水化合物：38.4克蛋白：14.4克

份量：1杯热量：73总脂肪：0克碳水化合物：18克蛋白：1克

份量：1片热量：110总脂肪：2克碳水化合物：17克蛋白：6克

份量：1包热量：257总脂肪：4.8克碳水化合物：29.5克蛋白：21.3克

份量：1包热量：212总脂肪：4.2克碳水化合物：22克蛋白：18.7克

份量：0.5杯热量：110总脂肪：6克碳水化合物：4克蛋白：1克

份量：100克热量：90总脂肪：0.7克碳水化合物：0克蛋白：20.6克

份量：1罐热量：64总脂肪：0.3克碳水化合物：0克蛋白：15.1克

份量：100克热量：115总脂肪：0.9克碳水化合物：0克蛋白：26.4克

份量：1罐热量：196总脂肪：12克碳水化合物：1.8克蛋白：20.4克

份量：12 OZL热量：372总脂肪：9.4碳水化合物：43.7蛋白：25.8

份量：1汉堡热量：378总脂肪：15碳水化合物：29克ydF4y2Ba蛋白：28

份量：1小篮热量：134总脂肪：5.8克碳水化合物：19.4克蛋白：1.5克

份量：380热量：460总脂肪：21碳水化合物：22克ydF4y2Ba蛋白：47克ydF4y2Ba

份量：1克ydF4y2Ba热量：458总脂肪：10克ydF4y2Ba碳水化合物：45蛋白：31克ydF4y2Ba

份量：1份热量：1020总脂肪：63克碳水化合物：65克蛋白：51克

份量：1克ydF4y2Ba热量：458总脂肪：16克ydF4y2Ba碳水化合物：45蛋白：31克ydF4y2Ba