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亨斯滕贝格酱菜营养信息

泡菜

份量：1汤匙热量：20总脂肪：0.07克碳水化合物：5.26克蛋白：0.06克

腌制甜菜

份量：1个切片热量：148总脂肪：0.18克碳水化合物：36.96克蛋白：1.82克

酱菜

份量：1个矛热量：4克ydF4y2Ba总脂肪：0.11克碳水化合物：0.84克蛋白：0.18克

腌黄瓜

份量：1个矛热量：4克ydF4y2Ba总脂肪：0.11克碳水化合物：0.84克蛋白：0.18克

泡菜矛

份量：1个矛热量：4克ydF4y2Ba总脂肪：0.11克碳水化合物：0.84克蛋白：0.18克

腌鲱鱼

份量：1杯热量：367总脂肪：25.2克碳水化合物：13.5克蛋白：19.87克

酸菜

份量：1杯热量：45总脂肪：0.15克碳水化合物：8.51克蛋白：2.4克

生姜

份量：2汤匙热量：27总脂肪：0.09克碳水化合物：5.94克蛋白：0.23克

腌黄瓜片

份量：1泡菜芯片热量：1克ydF4y2Ba总脂肪：0.02克碳水化合物：0.17克蛋白：0.04克

腌黄瓜肉松

份量：13盎司热量：108总脂肪：6.72克碳水化合物：3.52克蛋白：7.88克

泡椒薯片

份量：1盎司热量：151总脂肪：9.61克碳水化合物：14.6克蛋白：2.3克

腌鲱鱼Rollmop

份量：1件热量：60总脂肪：4.08克碳水化合物：2.41克蛋白：3.24克

莳萝泡菜

份量：1个矛热量：4克ydF4y2Ba总脂肪：0.11克碳水化合物：0.84克蛋白：0.18克

腌制胡扯

份量：1片热量：86总脂肪：6.88克碳水化合物：1.54克蛋白：4.26克

腌蛋

份量：鸡蛋1个热量：79总脂肪：5.31克碳水化合物：1.06克蛋白：6.29克

腌洋葱

份量：10片热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0.09克蛋白：0.01克

腌制猪脚

份量：1个飞热量：120总脂肪：7.38克碳水化合物：0克蛋白：13.38克

腌尖辣椒辣椒

份量：1个辣椒热量：6克ydF4y2Ba总脂肪：0.21克碳水化合物：1.04克蛋白：0.2克

甜酱菜

份量：1小小黄瓜（2-1 / 2" 长）热量：14总脂肪：0.06克碳水化合物：3.17克蛋白：0.09克

柠檬味酸

份量：2汤匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0.09克碳水化合物：3克蛋白：0.33克

腌制松狮

份量：1杯热量：296总脂肪：2.21克碳水化合物：65.27克蛋白：3.68克

腌制鱿鱼

份量：1杯热量：261总脂肪：3.89克碳水化合物：9.13克蛋白：43.9克

腌尖辣椒

份量：1个辣椒热量：6克ydF4y2Ba总脂肪：0.21克碳水化合物：1.04克蛋白：0.2克

泡菜汤

份量：1碗（2杯）热量：307总脂肪：13.16克碳水化合物：41.84克蛋白：6.59克

泡菜汁

份量：1液体盎司热量：25总脂肪：0.06克碳水化合物：5.92克蛋白：0.07克

腌制Rollmops

份量：1件热量：60总脂肪：4.08克碳水化合物：2.41克蛋白：3.24克

腌茄子酿

份量：1杯热量：96总脂肪：5.57克碳水化合物：11.77克蛋白：2.34克

酱菜 （地铁）

份量：3个芯片热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

芒果泡菜

份量：1汤匙热量：31总脂肪：2.38克碳水化合物：2.49克蛋白：0.39克

芥菜泡菜

份量：1杯热量：296总脂肪：2.21克碳水化合物：65.27克蛋白：3.68克

炒泡椒

份量：1个矛热量：163总脂肪：6.34克碳水化合物：22.52克蛋白：3.89克

莳萝泡菜

份量：1汤匙热量：2克ydF4y2Ba总脂肪：0.05克碳水化合物：0.36克蛋白：0.08克

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