恩典烘焙营养，宽限期烘烤卡路里，营养事实|livestrong.com

亚麻面包，有机（烘烤房屋）

服务尺寸：35 g卡路里：90总脂肪：2G碳水化合物：15克蛋白质：3G

饼干片，肉桂糖（Hannahmax烘焙）

服务尺寸：5个饼干卡路里：130总脂肪：6G碳水化合物：19克蛋白质：1G

松脆的饼干片，巧克力片（Hannahmax烘焙）

服务尺寸：5个饼干卡路里：120总脂肪：6G碳水化合物：17G蛋白质：1G

巧克力片花生酱（Buff Bake）

服务尺寸：2汤匙卡路里：200总脂肪：14克碳水化合物：7G蛋白质：13G

蛋白质三明治饼干，花生酱杯（Buff Bake）

服务尺寸：4个饼干卡路里：220总脂肪：13G碳水化合物：17G蛋白质：12g

蛋白质饼干，花生酱杯（Buff Bake）

服务尺寸：2.82盎司卡路里：320总脂肪：15克碳水化合物：37克蛋白质：16G

凸起的边缘烤比萨饼皮馅饼比萨饼（烘烤房屋）

服务尺寸：1酱卡路里：88总脂肪：0g碳水化合物：21克蛋白质：2G

零食动物饼干（烤手工艺者）

服务尺寸：1包卡路里：130总脂肪：4G碳水化合物：24克蛋白质：2G

无谷物饼干，迷迭香（生命烘烤）

服务尺寸：1个饼干卡路里：18GydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0.2g蛋白质：1.5克

双巧克力酮布朗尼（烘焙仪式）

服务尺寸：1布朗尼卡路里：130总脂肪：10克碳水化合物：15克蛋白质：3G

手工面包酥脆的外壳和用特级初榨橄榄油制成的潮湿内饰（炉膛烘烤）

服务尺寸：1片卡路里：140总脂肪：1.5克碳水化合物：29克蛋白质：3G

酪乳饼干（完美的烘焙）

服务尺寸：1个饼干卡路里：160总脂肪：5G碳水化合物：26克蛋白质：3G

巧克力卢西奇面包（烘焙非常离谱）

服务尺寸：2盎司卡路里：220总脂肪：11克碳水化合物：30克蛋白质：2G

饼干，甜美佐治亚布朗尼，三巧克力块（完美的烘焙）

服务尺寸：3个饼干卡路里：130总脂肪：7G碳水化合物：16G蛋白质：2G

松饼拆分，全格林（优质烘焙）

服务尺寸：1个松饼分裂卡路里：138总脂肪：0.7克碳水化合物：25.8克蛋白质：5.3g

香草豆饼干（简面）

服务尺寸：1 cookie卡路里：60总脂肪：4.5克碳水化合物：7G蛋白质：1G

全麦卷面包（烘烤感）

服务尺寸：1卷卡路里：110总脂肪：3.5克碳水化合物：17G蛋白质：10克

巧克力森林混合物（烤格兰诺拉麦片）

服务尺寸：0.25杯卡路里：130总脂肪：5G碳水化合物：19克蛋白质：2G

老式的热狗面包（金烤）

服务尺寸：1个面包卡路里：120总脂肪：1.5克碳水化合物：23克蛋白质：4G

奶酪卷发，真正的奶酪（UTZ烘焙）

服务尺寸：1袋卡路里：150总脂肪：9G碳水化合物：16G蛋白质：2G

塞满皮萨皮的披萨，意大利辣香肠（取和烘烤）

服务尺寸：1片卡路里：390总脂肪：17G碳水化合物：44克蛋白质：15克

燕麦饼干，cocomatcha （思考烤）

服务尺寸：40 g卡路里：170总脂肪：6G碳水化合物：25克蛋白质：3G

cookie脆，黄油丰富（Holly烘焙）

服务尺寸：2件卡路里：190总脂肪：10克碳水化合物：23克蛋白质：1G

水果棒，覆盆子（烘烤树）

服务尺寸：2盎司卡路里：200总脂肪：11克碳水化合物：23克蛋白质：3G

巧克力磅蛋糕（城市烘焙）

服务尺寸：1个空卡路里：320总脂肪：16G碳水化合物：3G蛋白质：2G

切成薄片的南瓜面包蛋糕（烘焙商店）

服务尺寸：1片卡路里：170总脂肪：7G碳水化合物：27克蛋白质：2G

派，香草（波士顿烘焙）

服务尺寸：2.75盎司卡路里：330总脂肪：17G碳水化合物：43克蛋白质：2G

苹果月饼干（城市烘焙）

服务尺寸：1份卡路里：350总脂肪：16G碳水化合物：49克蛋白质：4G

摩拉维亚饼干，姜香料（塞勒姆烘焙）

服务尺寸：11个饼干卡路里：120总脂肪：2.5g碳水化合物：24克蛋白质：1G

小麦面包（烘焙商店）

服务尺寸：1片卡路里：60总脂肪：1G碳水化合物：11克蛋白质：3G

白玉米粉混合（Tenda Bake）

服务尺寸：0.25杯卡路里：100总脂肪：1G碳水化合物：22克蛋白质：2G

派对蛋糕Whoopie Pie （波士顿烘焙）

服务尺寸：2盎司卡路里：250总脂肪：12g碳水化合物：33克蛋白质：1G

馅饼皮（烘烤房屋）

服务尺寸：1壳中的0.13卡路里：110总脂肪：7G碳水化合物：13G蛋白质：0.5克

酮饼干，巧克力片（烘焙仪式）

服务尺寸：2个饼干卡路里：145总脂肪：11克碳水化合物：8G蛋白质：5G

火腿沙拉（蜂蜜烤）

服务尺寸：127 g卡路里：320总脂肪：22克碳水化合物：14克蛋白质：18G

锻炼催化剂，西瓜疯狂（Tenda Bake）

服务尺寸：1个勺子卡路里：28克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：0g蛋白质：7G

终极肉比萨（取和烘烤）

服务尺寸：1片卡路里：360总脂肪：18G碳水化合物：34克蛋白质：16G

椒盐脆饼，简单地腌制（Meister Bake）

服务尺寸：0.33椒盐脆饼卡路里：130总脂肪：2G碳水化合物：25克蛋白质：5G

饼干，葡萄干和燕麦片（简面）

服务尺寸：1 cookie卡路里：51克ydF4y2Ba总脂肪：2.4克碳水化合物：7.8克蛋白质：0.9克

普通百吉饼（Elie Baking）

服务尺寸：1个百吉饼卡路里：220总脂肪：0.5克碳水化合物：46克蛋白质：5G

饼干，澳洲坚果（烘焙商店）

服务尺寸：1 cookie卡路里：260总脂肪：12g碳水化合物：34克蛋白质：3G

熟食披萨，通心粉和奶酪（取和烘烤）

服务尺寸：0.25比萨卡路里：340总脂肪：18G碳水化合物：30克蛋白质：15克

盐/花生酱（Bjorn Bakes）

服务尺寸：1 cookie卡路里：200总脂肪：12g碳水化合物：21克蛋白质：6G

双巧克力所有天然饼干（简面）

服务尺寸：1 cookie卡路里：50总脂肪：4G碳水化合物：6G蛋白质：1G

卡布奇诺酮饼干（烘焙仪式）

服务尺寸：1 cookie卡路里：145总脂肪：9G碳水化合物：8G蛋白质：5G

tuscano酥脆的意大利辣香肠比萨饼（取和烘烤）

服务尺寸：1比萨卡路里：360总脂肪：19克碳水化合物：31克蛋白质：17G

香肠和意大利辣香肠tuscano脆皮地壳（取和烘烤）

服务尺寸：0.17比萨卡路里：370总脂肪：20克碳水化合物：32克蛋白质：18G

爱尔兰面包，没有香菜种子（波士顿烘焙）

服务尺寸：2盎司卡路里：160总脂肪：4G碳水化合物：14克蛋白质：3G

培根面包（取和烘烤）

服务尺寸：1个面包卡路里：540总脂肪：25克碳水化合物：52克蛋白质：25克

格兰诺拉麦枫山核桃（陶斯面包）

服务尺寸：1份卡路里：140总脂肪：8G碳水化合物：15克蛋白质：3G

奶酪面包（取和烘烤）

服务尺寸：1个面包卡路里：500总脂肪：22克碳水化合物：51克蛋白质：27克

釉面巧克力甜甜圈孔（烘焙商店）

服务尺寸：3个甜甜圈孔卡路里：200总脂肪：6G碳水化合物：35克蛋白质：3G

黑巧克力杏仁加海盐叮咬（陶斯面包）

服务尺寸：4个叮咬卡路里：140总脂肪：12g碳水化合物：9G蛋白质：3G

柠檬罂粟籽松饼蛋白（烘焙仪式）

服务尺寸：1个松饼卡路里：420总脂肪：20克碳水化合物：44克蛋白质：16G

大面包（德州烘焙）

服务尺寸：1片卡路里：70总脂肪：1G碳水化合物：13G蛋白质：2G

魔术棒，无型脂肪（城市烘焙）

服务尺寸：3.25盎司卡路里：410总脂肪：21克碳水化合物：49克蛋白质：6G

丰富的热狗面包（金烤）

服务尺寸：1个面包卡路里：110总脂肪：1G碳水化合物：20克蛋白质：3G

开拓者格兰诺拉麦片（陶斯面包）

服务尺寸：1份卡路里：120总脂肪：5G碳水化合物：17G蛋白质：3G

焦糖苹果Moscato （阳光烘烤）

服务尺寸：5盎司卡路里：110总脂肪：0g碳水化合物：15克蛋白质：0.5克

巧克力派（波士顿烘焙）

服务尺寸：2.75盎司卡路里：330总脂肪：18G碳水化合物：43克蛋白质：2G

醋栗茴香饼干（贝丝面包）

服务尺寸：1盎司。饼干卡路里：90总脂肪：3.5克碳水化合物：12g蛋白质：2G

南瓜派（烘焙商店）

服务尺寸：1片卡路里：290总脂肪：11克碳水化合物：43克蛋白质：5G

Baklava分类（烘焙商店）

服务尺寸：2.5件卡路里：170总脂肪：10克碳水化合物：22克蛋白质：2G

披萨面团（Readi Bake）

服务尺寸：100克卡路里：240总脂肪：3.5克碳水化合物：45克蛋白质：8G

100％有机全麦面粉，未漂白的无腐烂（Tenda Bake）

服务尺寸：0.25杯卡路里：99总脂肪：0g碳水化合物：21克蛋白质：4G

冷冻面糊，南瓜香料（发芽烘烤）

服务尺寸：0.33杯卡路里：130总脂肪：5G碳水化合物：16G蛋白质：5G

玉米饼（烘焙商店）

服务尺寸：1玉米饼卡路里：120总脂肪：4.5克碳水化合物：17G蛋白质：3G

带橄榄油和迷迭香的碎屑（取和烘烤）

服务尺寸：2.25英寸切片卡路里：150总脂肪：2.5g碳水化合物：28克蛋白质：4G

燕麦葡萄干饼干（Holly烘焙）

服务尺寸：1 cookie卡路里：80总脂肪：2.5g碳水化合物：13G蛋白质：1G

咖啡馆（城市烘焙）

服务尺寸：1份卡路里：310总脂肪：16G碳水化合物：39克蛋白质：2G

皮塔饼，辣椒和酸奶油味（烤Stacy's）

服务尺寸：11芯片卡路里：130总脂肪：4.5克碳水化合物：19克蛋白质：3G

海盐焦糖，巧克力块饼干面团（烘烤房屋）

服务尺寸：1 cookie卡路里：160总脂肪：7G碳水化合物：23克蛋白质：2G

泡芙糕点（烘烤）

服务尺寸：0.08纸卡路里：140总脂肪：9G碳水化合物：14克蛋白质：2G

布兰·鲁斯克（Bran Rusk），健康零食（烘焙厅）

服务尺寸：0.84盎司卡路里：70总脂肪：2.4克碳水化合物：10克蛋白质：1.84克

迷你磨砂纸杯蛋糕南瓜香料（烘焙商店）

服务尺寸：3个纸杯蛋糕卡路里：270总脂肪：14克碳水化合物：33克蛋白质：2G

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