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动态水果和绿党营养信息

水果冰沙

份量：1杯热量：140总脂肪：0.46克碳水化合物：32.41克蛋白：0.79克

绿色女神穿衣

份量：1汤匙热量：64总脂肪：6.50克碳水化合物：1.10克蛋白：0.28克

动态水果和绿党

份量：1勺热量：38总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：9000蛋白：0克ydF4y2Ba

绿橄榄

份量：1个橄榄热量：4克ydF4y2Ba总脂肪：0.41克碳水化合物：0.10克蛋白：0.03克

澳洲青苹苹果

份量：1个介质热量：97总脂肪：0.32克碳水化合物：22.73克蛋白：0.73克

葡萄

份量：1杯热量：104总脂肪：0.24克碳水化合物：27.33克蛋白：1.09克

水果希腊酸奶

份量：5.300盎司热量：159总脂肪：4.38克碳水化合物：17.50克蛋白：12.38克

熟甜菜

份量：0.500杯（1" 件）热量：19总脂肪：0.14克碳水化合物：3.93克蛋白：1.85克

熟甜菜（盐）

份量：1杯（1" 件）热量：39总脂肪：0.29克碳水化合物：7.86克蛋白：3.70克

原料甜菜

份量：1杯热量：8克ydF4y2Ba总脂肪：0.05克碳水化合物：1.65克蛋白：0.84克

罐头，青辣椒

份量：1杯热量：29总脂肪：0.38克碳水化合物：6.39克蛋白：1.00克

青椒

份量：1个培养基（约2-3 / 4" 长，2-1 / 2" 直径）热量：24总脂肪：0.20克碳水化合物：5.52克蛋白：1.02克

青豆

份量：1杯热量：117总脂肪：0.58克碳水化合物：20.95克蛋白：7.86克

绿豆 （绿巨人）

份量：0.75杯热量：25总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：2克

莎莎佛得角

份量：2汤匙热量：11克ydF4y2Ba总脂肪：0.27克碳水化合物：1.91克蛋白：0.34克

香葱

份量：1个培养基（4-1 / 8" 长）热量：5克ydF4y2Ba总脂肪：0.03克碳水化合物：1.10克蛋白：0.27克

脱脂水果希腊酸奶

份量：5.300盎司热量：120总脂肪：0.18克碳水化合物：17.43克蛋白：12.04克

冷冻水果吧

份量：1巴（2.5盎司）热量：67总脂肪：0.08克碳水化合物：15.55克蛋白：0.92克

低脂酸奶水果

份量：1个8盎司容器（8盎司）热量：238总脂肪：3.20克碳水化合物：42.22克蛋白：11.03克

甜豆 （绿巨人）

份量：1.33杯热量：35总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：2克

香葱（仅顶部）

份量：1棵热量：3克ydF4y2Ba总脂肪：0.06克碳水化合物：0.69克蛋白：0.12克

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