深印Gormet营养，深层印度Gormet卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

Ghormeh萨齐

份量：盘的六分之一热量：320总脂肪：12克碳水化合物：22克蛋白：30克

Gormet香草Protien摇

份量：29克热量：110总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：1克ydF4y2Ba蛋白：25克ydF4y2Ba

gormet鸡蛋

份量：2块堆积ryvita饼干热量：281总脂肪：6.734碳水化合物：28.185蛋白：23.604

荷美尔辣椒

份量：1杯热量：260总脂肪：7克ydF4y2Ba碳水化合物：29克ydF4y2Ba蛋白：19克ydF4y2Ba

Gormet刚鸡肉沙拉W /蒜香

份量：1份热量：468总脂肪：28.4172碳水化合物：20.3082蛋白：31.6411

科夫塔咖喱（深）

份量：5盎司热量：245总脂肪：16克碳水化合物：20克蛋白：6克

洋葱Kulcha （深印度美食）

份量：1件热量：250总脂肪：7克碳水化合物：40克蛋白：6克

精致的美食小吃清一色功能于一身（深）

份量：1杯热量：150总脂肪：9克碳水化合物：13克蛋白：4克

乌尔都语童谣马塔尔（真正的印度）

份量：0.5包装热量：150总脂肪：7克碳水化合物：19克蛋白：4克

Bhatura （深印度美食）

份量：1件热量：230总脂肪：9克碳水化合物：32克蛋白：5克

恰巴提（深印度美食）

份量：1件热量：70总脂肪：1克碳水化合物：12克蛋白：3克

大米，巴斯马蒂（深印度美食）

份量：0.25杯热量：164总脂肪：0克碳水化合物：38克蛋白：3克

乌杜皮，洋葱Uttapam （深印度美食）

份量：1件热量：160总脂肪：5克碳水化合物：25克蛋白：4克

原始的馕比萨（深印度美食）

份量：0.5片热量：210总脂肪：3克碳水化合物：37克蛋白：9克

素食主义者高兴的是，帕特雷（深印度美食）

份量：3.5盎司热量：190总脂肪：3克碳水化合物：32克蛋白：9克

馕比萨，尖辣椒（深印度美食）

份量：0.5片热量：230总脂肪：6克碳水化合物：33克蛋白：12克

青椒Khichiya水稻晶圆（深印度美食）

份量：100克热量：332总脂肪：0克碳水化合物：78克蛋白：5克

卡蒂卷，塔瓦芝士（深印度美食）

份量：1件热量：700总脂肪：40克碳水化合物：68克蛋白：18克

Jeera Khari （深印度美食）

份量：3片热量：210总脂肪：15克碳水化合物：18克蛋白：3克

芝士Julcha （深印度美食）

份量：1件热量：200总脂肪：7克碳水化合物：26克蛋白：8克

Bajri Khakhara （深印度美食）

份量：2个热量：180总脂肪：8克碳水化合物：24克蛋白：4克

Khaman （深印度美食）

份量：2件热量：160总脂肪：10克碳水化合物：14克蛋白：4克

Navratian科尔马（深印度美食）

份量：0.5托盘热量：140总脂肪：10克碳水化合物：11克蛋白：4克

卡拉长安（深印度美食）

份量：0.33杯热量：130总脂肪：2克碳水化合物：21克蛋白：6克

PONK与扑鼻西弗（深印度美食）

份量：0.5碗热量：250总脂肪：10克碳水化合物：34克蛋白：7克

鸡尾酒咖喱角，土豆和豌豆（深印度美食）

份量：5件热量：45总脂肪：0克碳水化合物：9克蛋白：2克

乌尔都语童谣Paratha （深印度美食）

份量：1件热量：265总脂肪：9克碳水化合物：41克蛋白：5克

芒果的Lassi （深印度美食）

份量：1瓶热量：210总脂肪：4克碳水化合物：39克蛋白：7克

Kulcha无凹皮塔（深印度美食）

份量：1件热量：190总脂肪：1克碳水化合物：36克蛋白：7克

蔬菜Jaipuri （深印度美食）

份量：0.5托盘热量：160总脂肪：13克碳水化合物：9克蛋白：4克

Paun Bhaji （深印度美食）

份量：0.75杯热量：160总脂肪：12克碳水化合物：12克蛋白：2克

馕，唐杜风格（深印度美食）

份量：1件热量：190总脂肪：1克碳水化合物：36克蛋白：7克

现成的库克，甜辣扁豆薯片（深印度美食）

份量：2件热量：70总脂肪：0克碳水化合物：14克蛋白：4克

咖喱鸡（深印度小厨）

份量：1盘热量：280总脂肪：9克碳水化合物：33克蛋白：19克

芒果泡菜（深）

份量：1汤匙热量：50总脂肪：1克碳水化合物：11克蛋白：0克

Gormet牛排汉堡

份量：1个汉堡热量：328总脂肪：14.2碳水化合物：22.875蛋白：26.8

UPMA，干烤通心粉与腰果，胡萝卜及绿辣椒（深印度美食）

份量：0.5碗热量：210总脂肪：7克碳水化合物：33克蛋白：5克

馕比萨茄子（深印度美食）

份量：空片热量：320总脂肪：10克碳水化合物：44克蛋白：14克

咸黄油德西（深印度美食）

份量：1汤匙热量：100总脂肪：11克碳水化合物：0克蛋白：0克

浦下西弗（深印度美食）

份量：空碗里热量：200总脂肪：5克碳水化合物：35克蛋白：4克

膨化糕点，Methi Khari （深印度美食）

份量：3片热量：230总脂肪：16克碳水化合物：18克蛋白：3克

卡蒂卷，芝士南印度（深印度美食）

份量：1件热量：670总脂肪：42克碳水化合物：54克蛋白：18克

Paratha，混合蔬菜（深印度美食）

份量：1件热量：260总脂肪：8克碳水化合物：41克蛋白：6克

Pakora，洋葱（深印度美食）

份量：2件热量：90总脂肪：5克碳水化合物：9克蛋白：3克

的Namak帕拉（深印度美食）

份量：10片热量：170总脂肪：12克碳水化合物：12克蛋白：2克

Surti Jeera饼干（深印度美食）

份量：3片热量：140总脂肪：9克碳水化合物：13克蛋白：2克

Paratha，家常（深印度美食）

份量：1件热量：215总脂肪：10克碳水化合物：27克蛋白：4克

Chikoo，Sapota片（深）

份量：0.5杯热量：80总脂肪：1克碳水化合物：18克蛋白：1克

咖喱角，菠菜芝士，聚会规模（深）

份量：2件热量：176总脂肪：12克碳水化合物：15克蛋白：2克

唐杜印度抛（深）

份量：1件热量：165总脂肪：1克碳水化合物：32克蛋白：6克

Pakoras杂菜（印度生活）

份量：2个pakoras热量：120总脂肪：4克碳水化合物：17克蛋白：3克

咖喱角，混合蔬菜（印度生活）

份量：1个咖喱角热量：130总脂肪：6克碳水化合物：17克蛋白：2克

唐杜里烤饼（深）

份量：1件热量：250总脂肪：3克碳水化合物：48克蛋白：7克

达尔Makhani （真正的印度）

份量：0.5包装热量：180总脂肪：8克碳水化合物：20克蛋白：7克

Lassi的，甜（深）

份量：8液体盎司热量：230总脂肪：3.5克碳水化合物：46克蛋白：5克

咖喱角，香辣小扁豆（深印度美食）

份量：2件热量：180总脂肪：10克碳水化合物：18克蛋白：4克

Khakhara，Bajri Dhebra （深印度美食）

份量：3片热量：295总脂肪：13克碳水化合物：34克蛋白：10克

Bhindi切秋葵（深）

份量：1杯热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：1克

唐杜印度抛（深印度美食）

份量：1件，58克热量：165总脂肪：1克碳水化合物：32克蛋白：6克

达尔玛莎拉咖喱（深印度美食）

份量：5盎司热量：200总脂肪：9克ydF4y2Ba碳水化合物：24克ydF4y2Ba蛋白：7克ydF4y2Ba

冰糕，芒果

份量：1/2杯热量：130总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：34克ydF4y2Ba蛋白：0克ydF4y2Ba

Lilva Kachori （深印Gormet）

份量：2件（57 G）热量：156总脂肪：8克碳水化合物：18克蛋白：3克

Baingan bharta （深印度美食）

份量：5盎司（1/2容器）热量：140总脂肪：11克碳水化合物：9克蛋白：2克

汁，樱桃蒙莫朗西（印度夏季）

份量：8液体盎司热量：140总脂肪：0克碳水化合物：34克蛋白：1克

咖喱角，旁遮普语的风格，酸辣酱，珍宝（深）

份量：1件热量：190总脂肪：10克碳水化合物：21克蛋白：4克

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