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核心营养信息

玉米饼

份量：1个饼热量：52总脂肪：0.68克碳水化合物：10.71克蛋白：1.37克

玉米罐头

份量：1杯热量：116总脂肪：2.25克碳水化合物：24.70克蛋白：3.81克

奶油玉米

份量：1杯热量：189总脂肪：1.07克碳水化合物：47.67克蛋白：4.45克

玉米棒

份量：1耳，产率热量：123总脂肪：0.97克碳水化合物：29.38克蛋白：4.10克

原料玉米

份量：1个耳，培养基（6-3 / 4" 到7-1 / 2" 长）热量：77总脂肪：1.06克碳水化合物：17.12克蛋白：2.90克

蛋糕蛋卷冰淇淋

份量：1个锥体热量：17克ydF4y2Ba总脂肪：0.28克碳水化合物：3.16克蛋白：0.32克

咸牛肉

份量：3盎司热量：213总脂肪：16.13克碳水化合物：0.40克蛋白：15.44克

熟玉米（盐）

份量：1个耳，培养基（6-3 / 4" 到7-1 / 2" 长）热量：100总脂肪：1.45克碳水化合物：22.36克蛋白：3.44克

熟玉米（无盐）

份量：1个耳，培养基（6-3 / 4" 到7-1 / 2" 长）热量：100总脂肪：1.45克碳水化合物：22.36克蛋白：3.44克

原黄玉米

份量：1个耳，培养基（6-3 / 4" 到7-1 / 2" 长）的产率热量：88总脂肪：1.38克碳水化合物：19.07克蛋白：3.33克

生腌牛肉

份量：1盎司热量：56总脂肪：4.23克碳水化合物：0.04克蛋白：4.17克

糖蛋卷冰淇淋

份量：1个锥体热量：40总脂肪：0.38克碳水化合物：8.41克蛋白：0.79克

速冻玉米粒

份量：1杯热量：145总脂肪：1.27克碳水化合物：34.20克蛋白：4.98克

玉米饼（无盐）

份量：1个玉米粉圆饼，培养基（约6" 直径）热量：58总脂肪：0.65克碳水化合物：12.12克蛋白：1.48克

CORE MRP

份量：2勺热量：245总脂肪：3克ydF4y2Ba碳水化合物：27克ydF4y2Ba蛋白：27克ydF4y2Ba

核心膳食乳清

份量：1酒吧热量：350总脂肪：21碳水化合物：13克ydF4y2Ba蛋白：19克ydF4y2Ba

核心力量乔科

份量：11.5盎司热量：150总脂肪：3.5克ydF4y2Ba碳水化合物：13克ydF4y2Ba蛋白：20克ydF4y2Ba

核心获得者RATT

份量：将135g热量：527总脂肪：3克ydF4y2Ba碳水化合物：95蛋白：28

核心营养ABC

份量：20克热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：0克ydF4y2Ba

核心蛋白棒

份量：将135g热量：8克ydF4y2Ba总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：3克ydF4y2Ba蛋白：20克ydF4y2Ba

核心煎饼

份量：3个煎饼热量：252总脂肪：2.1碳水化合物：42.404蛋白：18.18

核心燕麦

份量：供应10人热量：135总脂肪：4.61克碳水化合物：18.62克蛋白：42.48克

核心计划玉米松饼

份量：供应1人热量：1465总脂肪：46.76克碳水化合物：214.85克蛋白：39.87克

核心玉米面包

份量：供应8人热量：72总脂肪：0.55克碳水化合物：14.61克蛋白：2.09克

核心沙拉

份量：1个板热量：400总脂肪：7.02碳水化合物：37.1蛋白：39.1

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