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  • 你们都抓起来!

鸡的营养信息

鸡肉和西兰花炒

服务大小:1杯热量:219年总脂肪:12.48克碳水化合物:13.73克蛋白质:14.71克

汤鸡

服务大小:1杯热量:15总脂肪:0.52克碳水化合物:1.1克蛋白质:1.59克

鸡腊肠

服务大小:1链接热量:148年总脂肪:8.69克碳水化合物:0 g蛋白质:16.33克

鸡胸肉炸肉排

服务大小:1肉片热量:175年总脂肪:3.78克碳水化合物:0 g蛋白质:32.88克

鸡胸肉皮肤

服务大小:0.5乳腺癌、骨切除热量:193年总脂肪:7.62克碳水化合物:0 g蛋白质:29.2克

鸡胸肉腩肉

服务大小:1里脊热量:74年总脂肪:1.61克碳水化合物:0 g蛋白质:13.96克

鸡肉培根牧场披萨

服务大小:1介质片热量:325年总脂肪:15.44克碳水化合物:29.03克蛋白质:16.42克

鸡肉培根沙拉

服务大小:1沙拉热量:576年总脂肪:35.41克碳水化合物:21.87克蛋白质:42.93克

烧烤鸡腿

服务大小:1整个腿热量:318年总脂肪:12.81克碳水化合物:14.22克蛋白质:33.93克

鸡Balado

服务大小:1杯热量:220年总脂肪:18.64克碳水化合物:10.15克蛋白质:4.88克

溜鸡片

服务大小:1块热量:490年总脂肪:37.77克碳水化合物:8.93克蛋白质:28.84克

鸡蛋糕

服务大小:1 8”派热量:851年总脂肪:49.41克碳水化合物:80.11克蛋白质:21.31克

鸡锅派

服务大小:1 8”派热量:851年总脂肪:49.41克碳水化合物:80.11克蛋白质:21.31克

鸡Potsticker

服务大小:1 potsticker热量:56总脂肪:2.37克碳水化合物:6克蛋白质:2.67克

米饭和鸡肉

服务大小:1杯热量:266年总脂肪:8.73克碳水化合物:10.79克蛋白质:33.53克

鸡肉和野生稻汤

服务大小:1碗(2杯)热量:201年总脂肪:2.01克碳水化合物:34.01克蛋白质:12.01克

鸡寿司卷

服务大小:1卷热量:320年总脂肪:8.57克碳水化合物:21.31克蛋白质:36.58克

香肠鸡肉

服务大小:1链接热量:147年总脂肪:7.83克碳水化合物:0 g蛋白质:17.92克

鸡Scallopini

服务大小:1块酱热量:504年总脂肪:26.69克碳水化合物:28.34克蛋白质:32.37克

鸡肉炸肉排

服务大小:一份热量:541年总脂肪:16.86克碳水化合物:31.66克蛋白质:61.15克

鸡肉

服务大小:1三明治热量:528年总脂肪:17.33克碳水化合物:46.3克蛋白质:45.27克

鸡肉卷

服务大小:1三明治热量:528年总脂肪:17.33克碳水化合物:46.3克蛋白质:45.27克

滑块鸡

服务大小:滑块1热量:368年总脂肪:9.9克碳水化合物:42.37克蛋白质:26.11克

鸡烤肉串

服务大小:1针热量:270年总脂肪:6.77克碳水化合物:3.87克蛋白质:45.85克

炖鸡

服务大小:一个单位热量:507年总脂肪:33.59克碳水化合物:0 g蛋白质:47.85克

墨西哥鸡肉卷

服务大小:1每一个塔可热量:185年总脂肪:6.22克碳水化合物:19.3克蛋白质:13.03克

鸡Taquito

服务大小:1块热量:119年总脂肪:5.27克碳水化合物:14.12克蛋白质:3.87克

鸡红烧的

服务大小:4盎司热量:174年总脂肪:6.21克碳水化合物:3.08克蛋白质:24.58克

鸡肉饺子

服务大小:1杯热量:326年总脂肪:4.86克碳水化合物:49.93克蛋白质:18.92克

鸡肉咖喱

服务大小:一份(约2杯)热量:416年总脂肪:19.5克碳水化合物:23.52克蛋白质:37.12克

鸡翅

服务大小:1 wingette或drummette热量:88年总脂肪:6.51克碳水化合物:2.64克蛋白质:4.53克

鸡肉馅卷饼

服务大小:1大肉馅卷饼热量:580年总脂肪:32.33克碳水化合物:50.17克蛋白质:18.76克

鸡鸡肉卷包装

服务大小:1包热量:505年总脂肪:24.14克碳水化合物:34.63克蛋白质:34.61克

鸡肉蔬菜沙拉

服务大小:一份热量:281年总脂肪:9.66克碳水化合物:29.63克蛋白质:21.47克

鸡超

服务大小:一份(约2杯)热量:1191年总脂肪:80.58克碳水化合物:71.07克蛋白质:45.83克

鸡里脊

服务大小:1角热量:162年总脂肪:3.5克碳水化合物:0 g蛋白质:30.4克

面包鸡肉披萨

服务大小:1面包热量:594年总脂肪:12克碳水化合物:83.01克蛋白质:36.5克

在面包鸡肉沙拉

服务大小:1三明治热量:706年总脂肪:34.41克碳水化合物:52.83克蛋白质:43.81克

鸡弗兰克斯

服务大小:1链接热量:One hundred.总脂肪:7.29克碳水化合物:1.23克蛋白质:6.98克

鸡肉炒

服务大小:1杯热量:255年总脂肪:12.93克碳水化合物:12.35克蛋白质:23.41克

大蒜鸡肉披萨

服务大小:1大切片热量:355年总脂肪:14.77克碳水化合物:36.89克蛋白质:18.26克

鸡肉和土豆汤

服务大小:1碗(2杯)热量:405年总脂肪:13.68克碳水化合物:39.24克蛋白质:30.55克

鸡肉烤

服务大小:1块热量:284年总脂肪:6.51克碳水化合物:0 g蛋白质:56.64克

鸡肉嫩烤

服务大小:1块热量:67年总脂肪:1.53克碳水化合物:0 g蛋白质:13.28克

鸡肉奶酪牛排

服务大小:1三明治热量:647年总脂肪:26.85克碳水化合物:55.23克蛋白质:45.21克

蜂蜜芥末鸡

服务大小:1又1/2乳房热量:240年总脂肪:3.78克碳水化合物:24.72克蛋白质:27.3克

鸡Seekh烤肉串

服务大小:1块热量:234年总脂肪:11.93克碳水化合物:8.53克蛋白质:25.36克

Koobideh鸡

服务大小:1烤肉串热量:200年总脂肪:13.44克碳水化合物:1.95克蛋白质:18.69克

鸡腿

服务大小:1腿,皮肤热量:475年总脂肪:23.19克碳水化合物:0 g蛋白质:62克

鸡腿季度

服务大小:1腿,皮肤热量:475年总脂肪:23.19克碳水化合物:0 g蛋白质:62克

鸡肉生菜包

服务大小:1包热量:168年总脂肪:6.15克碳水化合物:7.95克蛋白质:20克

梅奥鸡

服务大小:1三明治热量:320年总脂肪:15.76克碳水化合物:31.78克蛋白质:12.69克

麦当劳炸鸡块

服务大小:4块热量:193年总脂肪:12.68克碳水化合物:9.66克蛋白质:10.11克

麦乐鸡

服务大小:4块热量:193年总脂肪:12.68克碳水化合物:9.66克蛋白质:10.11克

鸡Nihari

服务大小:1杯热量:254年总脂肪:18.13克碳水化合物:6.8克蛋白质:16.1克

拉面鸡

服务大小:1包热量:384年总脂肪:14.58克碳水化合物:52.46克蛋白质:9.86克

鸡肉帕可拉

服务大小:1帕可拉热量:48总脂肪:2.8克碳水化合物:1.4克蛋白质:4.14克

鸡改

服务大小:1块没有意大利面热量:324年总脂肪:16.92克碳水化合物:17.36克蛋白质:25.71克

鸡肉

服务大小:1块没有意大利面热量:324年总脂肪:16.92克碳水化合物:17.36克蛋白质:25.71克

鸡肉面条

服务大小:1杯热量:396年总脂肪:10.76克碳水化合物:49.26克蛋白质:24.86克

鸡肉饼

服务大小:1帕蒂热量:172年总脂肪:11.75克碳水化合物:7.7克蛋白质:8.91克

未免鸡饭

服务大小:一份热量:439年总脂肪:16.68克碳水化合物:48.9克蛋白质:21.65克

鸡肉沙拉羊角面包

服务大小:1三明治热量:656年总脂肪:40.95克碳水化合物:35.68克蛋白质:34.49克

鸡肉生菜杯

服务大小:1包热量:168年总脂肪:6.15克碳水化合物:7.95克蛋白质:20克

咖喱鸡

服务大小:1杯热量:243年总脂肪:10.86克碳水化合物:7.52克蛋白质:28.25克

咖喱鸡饭

服务大小:一份热量:381年总脂肪:9.65克碳水化合物:40.07克蛋白质:31.26克

咖喱鸡肉汤

服务大小:1杯热量:185年总脂肪:13.7克碳水化合物:4.96克蛋白质:12.73克

鸡酱汁

服务大小:1杯热量:281年总脂肪:16.09克碳水化合物:20.43克蛋白质:14.28克

鸡酱

服务大小:1杯热量:335年总脂肪:19.71克碳水化合物:29.63克蛋白质:10.23克

鸡翅根代替

服务大小:1 wingette或drummette热量:88年总脂肪:6.51克碳水化合物:2.64克蛋白质:4.53克