服务大小:40克热量:260总脂肪:22克碳水化合物:8 g蛋白质:6克
中央烤生营养信息
服务大小:一份热量:320总脂肪:28 g碳水化合物:11 g蛋白质:8 g
服务大小:0.33杯热量:250总脂肪:25克碳水化合物:7 g蛋白质:5克
服务大小:0.33杯热量:200总脂肪:17 g碳水化合物:7 g蛋白质:9克
服务大小:0.33杯热量:230总脂肪:19 g碳水化合物:13克蛋白质:7 g
服务大小:0.33杯热量:250总脂肪:20克碳水化合物:10克蛋白质:8 g
服务大小:40克热量:240总脂肪:18 g碳水化合物:12克蛋白质:7 g
服务大小:0.33杯热量:250总脂肪:20克碳水化合物:10克蛋白质:8 g
服务大小:0.33杯热量:230总脂肪:21克碳水化合物:9克蛋白质:7 g
服务大小:1盎司热量:157总脂肪:12.43克碳水化合物:8.56克蛋白质:5.17克
服务大小:1杯,剁碎热量:28 gydF4y2Ba总脂肪:0.14克碳水化合物:6.56克蛋白质:1.27克
服务大小:1角热量:80总脂肪:0.48克碳水化合物:0 g蛋白质:17.71克
服务大小:1杯热量:606总脂肪:10.43克碳水化合物:108.32克蛋白质:21.04克
服务大小:1盎司,骨热量:26克ydF4y2Ba总脂肪:0.39克碳水化合物:0.87克蛋白质:4.42克
服务大小:1角热量:111总脂肪:1.97克碳水化合物:0 g蛋白质:23.29克
服务大小:1杯1/2英寸的碎片热量:31总脂肪:0.22克碳水化合物:6.97克蛋白质:1.83克
服务大小:0.5杯，切碎或切丁热量:15总脂肪:0.16克碳水化合物:2.92克蛋白质:1.24克
服务大小:1大热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0.08克碳水化合物:0.75克蛋白质:0.71克
服务大小:1杯热量:8 gydF4y2Ba总脂肪:0.15克碳水化合物:1.4克蛋白质:0.68克
服务大小:1穗，产量大热量:123总脂肪:1.93克碳水化合物:26.74克蛋白质:4.68克
服务大小:3盎司热量:77总脂肪:1.13克碳水化合物:0 g蛋白质:15.78克
服务大小:1杯切碎热量:52总脂肪:0.31克碳水化合物:12.26克蛋白质:1.19克
服务大小:3盎司热量:97总脂肪:1.98克碳水化合物:0 g蛋白质:19.84克
服务大小:1杯热量:7 gydF4y2Ba总脂肪:0.12克碳水化合物:1.09克蛋白质:0.86克
服务大小:1杯热量:34总脂肪:0.3克碳水化合物:7.15克蛋白质:1.67克
服务大小:1中热量:37总脂肪:0.36克碳水化合物:7.18克蛋白质:1.18克
服务大小:1土豆培养基热量:164总脂肪:0.19克碳水化合物:37.25克蛋白质:4.37克
服务大小:1红薯热量:112总脂肪:0.07克碳水化合物:26.16克蛋白质:2.04克
服务大小:1杯热量:58总脂肪:0.23克碳水化合物:13克蛋白质:2.19克
服务大小:1角热量:218总脂肪:2.92克碳水化合物:0 g蛋白质:44.71克
服务大小:1片生热量:117总脂肪:11.11克碳水化合物:0.36克蛋白质:3.53克
服务大小:1 medium(2-1/4”直径)热量:37总脂肪:0.15克碳水化合物:9.59克蛋白质:0.38克
服务大小:3盎司热量:63总脂肪:0.38克碳水化合物:0 g蛋白质:13.87克
服务大小:1大热量:72总脂肪:4.76克碳水化合物:0.36克蛋白质:6.28克
服务大小:1杯,剁碎热量:12克ydF4y2Ba总脂肪:0.22克碳水化合物:1.95克蛋白质:1.09克
服务大小:2汤匙热量:211总脂肪:20.65克碳水化合物:7.57克蛋白质:2.2克
服务大小:1汤匙热量:29总脂肪:0.7克碳水化合物:4.2克蛋白质:1.4克
服务大小:1杯热量:149总脂肪:7.93克碳水化合物:11.71克蛋白质:7.69克
服务大小:1盎司热量:161总脂肪:13.96克碳水化合物:4.57克蛋白质:7.31克
服务大小:1中热量:4总脂肪:0.06克碳水化合物:0.05克蛋白质:0.82克
服务大小:1茶匙打开热量:11 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2.94克蛋白质:0 g
服务大小:1浆果热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.2克蛋白质:0.01克
服务大小:0.33杯热量:240总脂肪:21克碳水化合物:8 g蛋白质:8 g
服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:3 g
服务大小:0.33杯热量:250总脂肪:25克碳水化合物:7 g蛋白质:5克
服务大小:0.33杯热量:240总脂肪:21克碳水化合物:8 g蛋白质:8 g
服务大小:5块热量:110总脂肪:0 g碳水化合物:26克蛋白质:1克
服务大小:0.33杯热量:240总脂肪:21克碳水化合物:8 g蛋白质:8 g
服务大小:0.33杯热量:230总脂肪:19 g碳水化合物:13克蛋白质:7 g
服务大小:0.33杯热量:230总脂肪:19 g碳水化合物:12克蛋白质:7 g
服务大小:1杯热量:106总脂肪:0.73克碳水化合物:26.68克蛋白质:0.96克
服务大小:1浆果热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.2克蛋白质:0.01克
服务大小:2汤匙(1/8杯)热量:4总脂肪:0.06克碳水化合物:0.96克蛋白质:0.17克
服务大小:4盎司热量:77总脂肪:2.69克碳水化合物:0.16克蛋白质:12.88克
服务大小:1盎司热量:186总脂肪:19.73克碳水化合物:0 g蛋白质:1.81克
服务大小:1胡椒热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0.19克碳水化合物:3.86克蛋白质:0.63克
服务大小:牛排一份，不包括垃圾热量:401总脂肪:16.54克碳水化合物:0 g蛋白质:58.79克
服务大小:2汤匙热量:211总脂肪:20.65克碳水化合物:7.57克蛋白质:2.2克
服务大小:1角热量:114总脂肪:3.15克碳水化合物:0 g蛋白质:20.23克
服务大小:1杯热量:662总脂肪:2.75克碳水化合物:120.98克蛋白质:41.9克
服务大小:1杯热量:394总脂肪:0.57克碳水化合物:87.07克蛋白质:7.15克
服务大小:1杯热量:170总脂肪:0.7克碳水化合物:65.09克蛋白质:6.35克
服务大小:1盎司热量:157总脂肪:12.43克碳水化合物:8.56克蛋白质:5.17克
服务大小:1汤匙热量:50总脂肪:5.2克碳水化合物:1克蛋白质:0.54克
服务大小:3盎司热量:124总脂肪:5.04克碳水化合物:0 g蛋白质:18.38克
服务大小:4盎司热量:239总脂肪:16.34克碳水化合物:0.05克蛋白质:21.45克
服务大小:1杯热量:692总脂肪:1.91克碳水化合物:149.65克蛋白质:13.89克
服务大小:0.25杯热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.02克碳水化合物:0.15克蛋白质:0.09克
服务大小:1杯热量:262总脂肪:8.46克碳水化合物:4.21克蛋白质:41.12克
服务大小:1块热量:35总脂肪:1.24克碳水化合物:0.25克蛋白质:5.33克
服务大小:1茶匙热量:2总脂肪:0.03克碳水化合物:0.56克蛋白质:0.06克
服务大小:1胡椒热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0.19克碳水化合物:3.86克蛋白质:0.63克
服务大小:1胡椒热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0.19克碳水化合物:3.86克蛋白质:0.63克
服务大小:1杯热量:262总脂肪:8.46克碳水化合物:4.21克蛋白质:41.12克
服务大小:1土豆小热量:131总脂肪:0.15克碳水化合物:29.73克蛋白质:3.49克