份量：1杯热量：180总脂肪：10.1438碳水化合物：5.8731蛋白：16.4596
减肥饮食营养信息
份量：1勺热量：104总脂肪：1克碳水化合物：2克蛋白：20克
份量：1个晶片热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：nullg碳水化合物：2克蛋白：nullg
份量：1勺热量：92总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：20克
份量：2级汤匙热量：110总脂肪：2克碳水化合物：22克蛋白：1克
份量：1勺热量：106总脂肪：1克碳水化合物：2克蛋白：20克
份量：1勺热量：92总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：20克
份量：1勺热量：95总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：20克
份量：1勺热量：86总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：20克
份量：1勺热量：104总脂肪：1克碳水化合物：2克蛋白：20克
份量：1勺热量：101总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：20克
份量：3盎司热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：3克
份量：2块饼干热量：120总脂肪：5克ydF4y2Ba碳水化合物：17克ydF4y2Ba蛋白：1克ydF4y2Ba
份量：1盘热量：330总脂肪：9克碳水化合物：47克蛋白：14克
份量：1勺热量：104总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：20克
份量：3盎司热量：40克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：7克蛋白：2克
份量：1杯热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：2克
份量：1个松饼热量：130总脂肪：1.5克碳水化合物：25克蛋白：4克
份量：0.75杯热量：210总脂肪：2克碳水化合物：45克蛋白：5克
份量：1片热量：40克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：5克
份量：1包热量：361总脂肪：11.2碳水化合物：52.8蛋白：11.6
份量：1包热量：609总脂肪：28.6碳水化合物：52.8蛋白：35.4
份量：700热量：613总脂肪：29.6碳水化合物：55.7蛋白：30.3
份量：1盘热量：310总脂肪：6克碳水化合物：46克蛋白：19克
份量：0.66杯热量：210总脂肪：3克碳水化合物：41克蛋白：5克
份量：1盘热量：360总脂肪：16克碳水化合物：37克蛋白：18克
份量：1盘热量：370总脂肪：5克碳水化合物：67克蛋白：16克
份量：1个三明治热量：290总脂肪：7克碳水化合物：40克蛋白：18克
份量：3盎司热量：150总脂肪：9克碳水化合物：15克蛋白：3克
份量：1个scoup热量：92总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：2克ydF4y2Ba蛋白：20克ydF4y2Ba
份量：1盘热量：230总脂肪：6克碳水化合物：30克蛋白：17克
份量：2勺热量：150总脂肪：1.5克碳水化合物：11克蛋白：27克
份量：1盘热量：300总脂肪：6克碳水化合物：38克蛋白：22克
份量：85克热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：2克
份量：1杯热量：140总脂肪：8克碳水化合物：15克蛋白：3克
份量：1条热量：130总脂肪：3克碳水化合物：25克蛋白：1克
份量：1巴（50克），热量：228总脂肪：12.4克碳水化合物：26.4克蛋白：2.9克
份量：45克热量：207总脂肪：10.6克碳水化合物：25.3克蛋白：3.6克
份量：2汤匙热量：40克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：5克蛋白：2克
份量：1.9盎司热量：190总脂肪：1克碳水化合物：33克蛋白：13克
份量：1.6盎司热量：150总脂肪：1克碳水化合物：30克蛋白：7克
份量：2汤匙热量：45克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：4克蛋白：1克
份量：3盎司热量：160总脂肪：13克碳水化合物：10克蛋白：4克
份量：3.2盎司热量：190总脂肪：7克碳水化合物：27克蛋白：4克
份量：1巴（37克）热量：130总脂肪：3克碳水化合物：25克蛋白：1克
份量：1个沙拉热量：280总脂肪：21克碳水化合物：17克蛋白：7克
份量：2杯热量：261总脂肪：8克ydF4y2Ba碳水化合物：12蛋白：31克ydF4y2Ba
份量：1包热量：150总脂肪：2.5克碳水化合物：9克蛋白：27克
份量：1块饼干热量：60总脂肪：2.5克碳水化合物：8克蛋白：0.5克
份量：1个沙拉热量：370总脂肪：26克碳水化合物：31克蛋白：7克
份量：1.75杯热量：130总脂肪：0克碳水化合物：20克蛋白：11克
份量：1盘热量：270总脂肪：4克碳水化合物：44克蛋白：15克
份量：1盘热量：300总脂肪：5克碳水化合物：33克蛋白：21克
份量：3盎司热量：150总脂肪：10克碳水化合物：14克蛋白：3克
份量：2勺热量：150总脂肪：4克ydF4y2Ba碳水化合物：9克ydF4y2Ba蛋白：25克ydF4y2Ba
份量：1个板热量：412总脂肪：10克ydF4y2Ba碳水化合物：53蛋白：28
份量：1只小热量：93总脂肪：3克ydF4y2Ba碳水化合物：12蛋白：5克ydF4y2Ba
份量：1个三明治热量：502总脂肪：8克ydF4y2Ba碳水化合物：71蛋白：32
份量：1勺热量：140总脂肪：3克ydF4y2Ba碳水化合物：9克ydF4y2Ba蛋白：19克ydF4y2Ba
份量：1克ydF4y2Ba热量：344总脂肪：7克ydF4y2Ba碳水化合物：31克ydF4y2Ba蛋白：36
份量：1勺热量：140总脂肪：4克ydF4y2Ba碳水化合物：7克ydF4y2Ba蛋白：19克ydF4y2Ba
份量：1杯热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：3克
份量：1个汉堡热量：200总脂肪：7克碳水化合物：2克蛋白：34克
份量：1.3盎司热量：140总脂肪：3克碳水化合物：22克蛋白：6克
份量：1盘热量：320总脂肪：3克碳水化合物：57克蛋白：15克
份量：1.75杯热量：250总脂肪：3克碳水化合物：39克蛋白：16克
份量：1个沙拉热量：260总脂肪：19克碳水化合物：19克蛋白：5克
份量：1盘热量：370总脂肪：9克碳水化合物：48克蛋白：21克
份量：1勺热量：130总脂肪：0克碳水化合物：11克蛋白：25克
份量：2汤匙热量：80总脂肪：7克碳水化合物：2克蛋白：2克
份量：3盎司热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：2克
份量：1个比萨饼热量：340总脂肪：7克碳水化合物：51克蛋白：19克
份量：1盘热量：280总脂肪：7克碳水化合物：34克蛋白：19克
份量：将85g热量：90总脂肪：3克碳水化合物：13克蛋白：4克
份量：6片热量：90总脂肪：2克碳水化合物：1克蛋白：17克