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独家-只有黄金会员
宽松的皮肤吗?
在过去的两个半月里，我一直在减肥，谢天谢地，我减掉了4号裤子，这太棒了。但结果是，我的皮肤似乎有一个顽固的松弛线大约2…
Leah_Guffey
太阳,9月5日
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健康与营养
今晚晚餐- 9月5日
通常周日晚上是我们家的牛排之夜，但我们的日程有点乱。今晚我们吃了玉米鸡杂烩，还有一位意想不到的晚餐客人——我已经成年的侄子!幸好我有足够的食物。
Beebels
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支持和动力
周四的目标!
早上好!周四快乐!每个人都被邀请在这里分享他们的目标。也请分享一些你感激的事情。今天，我把它缩减到一小步……
Kjsandersbruce
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减肥
6周
减重18磅感觉良好和有动力
latoya4903
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减掉50 +磅
适合肥胖初学者的最佳力量练习
力量训练不仅对你的整体健康有很多好处，而且对你的身体和减肥目标都有好处。例如，你是否知道你的肌肉越多…
AshleyDonahoo
食谱，饮食和食品
中东扁豆汤
在评论中点击链接…
AlAriel
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健身和运动
周日超集…
如果你了解我，你就会知道我周末从不休息。我会根据我的感觉每10到14天休息/恢复一天。我想今天去健身房锻炼一下。
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运行
动机?
大家好，我是新手，我不知道如何获得动力。我已经跑了一个星期左右了，我只是不想再跑了。我累了。有什么保持动力的建议吗?
seroogyn
坐,9月4日
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会员提示及技巧
增加体重
大家好，我下载这个应用是为了多吃多增肥，但我看到每个人都在谈论减肥。谁能给我一些关于如何增重的建议吗?
keehowifey
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较强的项目讨论
社会礼仪
尊敬的社区成员们，你们好。除了官方的社区指南(//www.stupidold.com/community-guidelines/)，我们还想提供一些一般的礼仪建议，以参与……
ivorygrey
8月24日,星期二
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戒烟
改变冠军(2天)您已经两天没有吸烟了。享受成为这一重要里程碑的冠军吧。
FionaMalia
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保持清醒的
7个月的
又一个戒酒月!对足球感到积极、兴奋和快乐。7个月，就是半年多了!!这感觉很好。在过去的一个月里，它经历了起起落落。积极的……我的…
Mac2021King
休息室
精神疾病的线程
这是另一个。尽量不要把任何有争议的或有意义的东西写下来，这样它就不会再次被删除
Aidan1208
客户支持
社区关注-九月
为了帮助您，我们的社区成员和我们，您的版主，我们现在将在客户支持板有一个社区关注线程可用。这个帖子是为了让你……
感觉良好和有动力
