康乃馨速溶早餐与快速瘦身相比

无论是康乃馨速溶早餐和瘦身快使液体和粉粉粉粉粉粉替代奶昔。康乃馨速溶早餐有两种版本——加糖和不加糖。原来的康乃馨速溶早餐有五种口味，无糖的有两种(巧克力或香草)。Slim Fast有五种奶昔，其中一种不含麸质和乳糖。每种快速瘦身奶昔至少有三种口味，而Optima系列则有五种。

康乃馨速溶早餐只做早餐奶昔。Slim Fast也销售巧克力棒。这些产品有零食版和代餐配方;代餐棒更大，含有更多的卡路里和蛋白质。巧克力棒有很多不同的口味。Optima系列有近12种，包括草莓芝士蛋糕。

康乃馨速食早餐大约有200卡路里的热量——原始的多一点，无糖的少一点。这两种食物都含有13克蛋白质和不到1克的饱和脂肪。不同类型的快速减肥产品在营养价值上是不同的。所有快速减肥奶昔都含有至少10克蛋白质;最适条件有15个。快速减肥奶昔大约含有200卡路里和2克或更少的饱和脂肪。

康乃馨速食早餐在其网站上提供营养和产品信息，但不提供减肥计划。Slim Fast网站有计算器和工具帮助你计划减肥，还提供个性化的膳食计划，包括奶昔、其他产品和营养膳食建议。Slim Fast还为客户提供了一个交互式论坛。

虽然价格可能有所不同，但康乃馨速食早餐和超薄早餐的价格是相似的。你可以在网上找到康乃馨速溶早餐，每份售价不到1美元;“瘦身快跑”的花费要少一点。在现成的版本中，康乃馨速溶早餐价格更低，每瓶不到2美元;在罐头里快速瘦身要多花点钱。