对没有甲状腺的人有好处的维生素

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在木桌上收集了各种形状和颜色的维生素。
图片来源:Tatomm / iStock /盖蒂图片社

甲状腺切除术是将你的全部或部分甲状腺切除。这种外科手术是为了治疗某些疾病,如癌症、甲状腺肿或甲状腺功能亢进。甲状腺分泌荷尔蒙,调节新陈代谢的各个方面。按照这个步骤,你需要服用人工合成的甲状腺激素。某些维生素也可以帮助你的治疗。甲状腺切除术后服用任何维生素或补充剂前请咨询医生。

维生素b - 12

没有甲状腺的人可能维生素B-12水平低。上世纪70年代和80年代进行的几项研究发现,甲状腺活性不足可能会损害人体吸收维生素B-12的能力。1988年发表在《营养杂志》上的一项研究观察了因甲状腺切除术或药物治疗而导致甲状腺功能减退的大鼠。研究人员发现,甲状腺功能低下或没有甲状腺功能的老鼠吸收维生素B-12的能力降低。对于成年人,维生素B-12的推荐摄入量是每天2.4微克。

维生素D和钙

甲状腺全切除术后1%到2%的患者会出现低钙或钙流失。2002年发表在《外科》杂志上的一项研究调查了钙和维生素D补充剂与甲状腺切除后低钙血症风险之间的关系。研究人员研究了79名甲状腺全切除术后的患者,发现补充钙和维生素D可以预防症状性低钙血症。参与者每天接受3克口服钙和1毫克维生素D。

维生素C

在甲状腺切除术后,维生素C可以帮助人体吸收合成甲状腺激素。内分泌学会在2008年的年会上提出了一项研究,专门研究了常见的甲状腺激素——左甲状腺素。研究了11例服用高水平左旋甲状腺素但仍未达到其目标甲状腺刺激激素(TSH)水平的患者。患者服用1克用左旋甲状腺素稀释的维生素C 6周。所有患者的TSH水平都较低,平均下降约69%。

维他命A

对于甲状腺功能不全的人,维生素A也是必要的。甲状腺功能减退症患者将-胡萝卜素转化为维生素a的能力降低。在部分甲状腺切除术后,缺乏维生素a会限制身体产生促甲状腺激素(TSH)的能力。发表在《奥地利医学学报》(Acta Medica austria)上的一项研究发现,甲状腺功能不足或没有甲状腺的人,其-胡萝卜素水平明显较高,维生素A水平较低。

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