举重需要在个人肌肉的一部分中需要巨大的努力 - 因此血管可能会因完成这项任务所需的强劲而破坏。虽然眼睛中大多数举重相关的破裂血管发生，但有些偶尔在身体的其他部位突破，特别是腿部。大多数破裂的血管看起来比他们真的更糟糕，每周都有最自我修复。然而，破裂的较大血管可能对个体呈现危险，特别是当形成凝块以引起栓塞时的形成。
当血管破裂时
在重量举起的会话期间破裂的大多数血管是无法承受纸张薄壁内血液泵送的巨大力量的微小毛细血管。这就是为什么眼中有一个破裂血管的原因（称为“出血”）似乎是“出血”。眼睛的白色区域（Sclera）的一侧可以是完全的红色，或者小红色点可以覆盖整个眼睛，这取决于血管破裂的量。当一个健美运动员抚养沉重的哑铃时，这种力形成凝块，导致毛细血管膨胀，削弱，最终爆发。
为什么发生破裂
眼球需要许多微小的毛细血管为眼睛的前后提供血液。作为构成人体的最复杂的结构之一，它也是由于其非骨骼结构最细腻的结构之一。这些微小的血管通过这种简单的活动很容易破裂，因为打喷嚏，咳嗽或笑。这是可以理解的，为什么诸如体重提升的剧烈活动将容易地引起眼睛中的破裂血管。从技术上讲，眼中的破碎血管被称为亚核刺出血。
你可以做什么
破裂的血管或毛细血管，并不痛苦，一般不会对医生旅行造成医学问题。然而，佩戴镜片时佩戴隐形眼镜的患者患者的个体。过敏患者也需要小心，因为摩擦眼睛可能会破坏更受损害的血管或引起更高的出血。治疗基本上包括避免激发破裂的动作，直到发红已经消失，只是小心碰撞或刺激眼睛。
医生访问重要性
如果疼痛伴随着血管破裂，它们是否发生在眼睛或腿部（可见的蜘蛛静脉）应该咨询医生，因为小血管破裂不应该引起任何不适。眼中的出血不应该引起任何视觉问题。有人遇到模糊或变暗的视觉也应该看到眼科医生或医生，因为这可能表明更严重，潜在的条件。眼睛的轻微疼痛或刺激通常通过规定或过于反击的眼睛滴剂来缓解。