耳鸣与钾

一个老人的面孔的特写镜头。
图像信用:情绪板/情绪板/盖蒂图像

如果您在耳朵中遇到持久性嗡嗡声或响起,您可能有耳鸣。根据美国耳鸣协会的说法,其中五人中的一个人遭受耳鸣。这种情况会随着年龄而恶化,而且令人讨厌,本身并不严重。耳鸣是一种症状,而不是疾病本身。虽然适当的钾摄入对于良好的健康是重要的,但缺钾不是耳鸣的已知原因之一,而且钾不是对问题的治疗。

原因

耳鸣可能客观或主观的。不her people, such as your doctor, can hear objective tinnitus. This form is rare, caused by blood vessel abnormalities. Most tinnitus is subjective, heard only by the patient. Age, allergies, infection, injury, hearing loss, exposure to loud noises and buildup of earwax can cause tinnitus. Taking large doses of aspirin can cause tinnitus, and tinnitus is a side effect of some drugs, including quinine, antibiotics such as erythromycin and diuretics. High blood pressure and stress can also produce tinnitus. Doctors seek to treat the underlying cause of tinnitus when they can identify one but, in some cases, no one can determine the reason for tinnitus. In that case, doctors focus on treating the tinnitus itself.

Potassium

钾调节细胞的流体含量,有助于平衡电解质,并在代谢碳水化合物中发挥作用。钾也有助于调节血压。在他们的饮食中吃大量钾的人往往具有较低的血压,而不是那些饮食缺乏富含钾的食物。通过呕吐,过度出汗或吸入利尿药物的液体丧失可能导致钾缺乏症。痉挛和弱点可能是缺乏钾的第一个迹象。运动饮料通常含有钾,以帮助通过出汗丢失时更换矿物质。您还可以从水果,蔬菜,螺母和豆类中获得钾。

钾和耳鸣

高血压有时会导致耳鸣。为了治疗你的血压,你的医生可能会规定钾。随着你的血压降低,你的耳鸣可能会消失。但其本身不会减轻所有形式的耳鸣,因为这些原因中的许多原因与血压无关。采取预防态也会导致耳鸣。这些药物也消耗了你的钾体,你的医生可以建议你在服用它们时吃更多的富含钾的食物,但没有研究缺乏毒液缺乏耳鸣。虽然你不应该在没有医生知识的情况下服用钾补充剂,但在含钾水果和蔬菜中吃富含饮食的饮食可以提高您的健康,降低许多疾病的风险。如果你有耳鸣,你想尝试通过吃更多的香蕉,橘子,葡萄干和菠菜来治疗它,你可能无法治愈你的耳鸣,但你的整体健康可能会改善。

治疗

当治疗耳鸣的潜在原因时,或者当医生无法识别原因时,您的医生可能会使抗焦虑药物如alprozolam,或抗抑郁药,如amitiptyline。这些药物成功地减少了一些人的耳鸣症状,但不是每个人。其他人发现用白噪声掩盖振铃有助于帮助。耳鸣侦回试图训练你的大脑不要注意噪音。在再培训期间,您可以佩戴一个发出音乐音调的设备,这些设备掩盖耳鸣并帮助您的大脑学会忽略噪音。

参考资料
展览