子宫切除术后软性食物

子宫切除术是指手术切除部分或整个子宫。作为手术的一部分，你的医生也可能摘除卵巢和输卵管。手术后，你将慢慢恢复正常饮食。在这个过渡时期，你的医生可能会建议你吃软食。在你忍受了流质食物之后，软性饮食给了胃肠道时间来适应固体食物。经过几餐软性食物，大多数病人能够恢复正常的饮食。子宫切除术后一定要遵循医生的饮食指导。

根据马里兰大学医学中心的数据，大多数子宫切除术患者需要在医院呆2到3天。你必须首先只吃透明的液体食物，然后慢慢地吃软质的食物。软性食物通常是在你排便时才开始食用。这个过渡时期可以让你的身体有时间休息，因为在手术后立即消化食物可能会很困难。

软性饮食包括不需要太用力咀嚼的软的、可mashable的食物。你可以用搅拌机或简单地用厨具碾碎大多数种类的食物来软化它们。鲜嫩的肉类如家禽和清蒸鱼是最好的选择。加入肉汁或酱汁来润湿食物。煮熟的、罐装的或蒸熟的水果和蔬菜是理想的。新鲜的香蕉、鳄梨等水果也是不错的选择。蔬菜汁、煮过头的胡萝卜和花椰菜都是不错的蔬菜选择。不含大块水果的牛奶、奶昔和冰沙等奶制品是午间零食和营养补充品。如果你需要额外的热量，可以加入酸奶或冰淇淋。

在你的子宫切除术后，你应该避免一些食物在你的软食物饮食包括生的水果和蔬菜，因为它们很难消化。加州大学洛杉矶分校健康中心建议患者避免食用豆丝、生菜、花生酱和椰子。你还应该避免酒精和咖啡因。不要吃过度调味的食物。

根据北卡罗来纳大学医学院的研究，如果你在手术后大便有困难，建议使用docusate钠等大便软化剂。食用纤维含量稍高的食物可能会增加肠道蠕动。然而，只有得到医生的批准，高纤维食物才应该包含在你的饮食中。不要忘记喝大量的液体，以避免脱水后，你的子宫切除。