胃灼热，也称为反酸，是酸性胃内容物逆流的结果返回到您的食道。胃灼热引起轻微到严重的烧灼感在你的喉咙或胸部。有几种偏方治疗胃灼热的症状，包括使用过的非处方药，如抗酸药。额外矿物质和维生素，如维生素d可能有助于治疗胃灼热。
维生素D
维生素d是在你的皮肤暴露在阳光下合成的必需脂肪酸，脂溶性维生素。除了你自己产生维生素d，也从食物来源，如奶制品，鱼和维生素d强化食品得到它的很多。据俄勒冈州立大学莱纳斯·鲍林研究所，维生素d起着至关重要的几个功能，在你的身体，包括免疫系统的支持，血压和胰岛素分泌的调节。其中维生素d的最重要的作用是钙和整个身体的调节钙平衡的吸收，以帮助。钙也是用于治疗胃灼热的重要补充。
胃灼热
当你咀嚼和吞咽食物，它传播了你的喉咙的回你的食道，其中肌肉收缩，将其移动到你的胃通过被称为下食道括约肌的开口。通过这个开口继食品的运动，它关闭，保持食物和胃内容物向后移动。当这个开口松弛，它会导致胃酸引起烧心反向流动。据国家消化系统疾病信息中心，如果您遇到灼热每周超过两次，这是被称为胃食管反流病，胃食管反流病或慢性疾病。
胃灼热的补救措施
由于胃灼热通常不是紧急医疗状况，它可以很容易地与过度的非处方药治疗如抗酸药。过度的非处方抗酸剂通过中和酸，使他们尽量减少你的胸部烧灼感工作。其他药物通过限制酸的量，你的胃分泌减少胃灼热的问题。除了药物治疗，生活方式和饮食结构的改变可能会减少胃灼热发作的发病率和严重程度。
维生素d和胃灼热
共同以上的非处方等抗酸剂的药物含有各种盐意欲中和胃酸的pH值。这些盐通常是由碳酸钙或碳酸镁或氢氧化铝的出。维生素d是钙的吸收必需的，因此一些特色产品已经出现替代补充市场结合多种维生素和矿物质，其中维生素d和钙治疗胃灼热和反酸的。一种这样的产品结合维生素d，钙，叶酸，维生素B-6和B-12。永远不要膳食补充剂来对待你的胃灼热或胃酸倒流与你的医生讨论医学意义之前。