在附录中感染（称为阑尾炎）并不总是需要手术。如果您的阑尾炎温和，您的医生可能会给您抗生素，并告诉您遵循液体或软食物饮食。即使您的症状进展并接受手术，这是阑尾切除术，您也可能有相同的饮食要求 - 液体或软食物。这些饮食纤维含量低，容易让您的身体消化。仔细按照医生的指示进行操作。通常，您可以在一两周内或能够耐受的情况下恢复常规饮食。
全液体饮食
如果您感到恶心或剧烈疼痛，那么吃固体食物的想法可能对您没有吸引力。但是，您仍然需要将一些营养成分进入您的系统以帮助您康复。全液体饮食使您几乎可以以液态形式或在室温下液体食用任何东西。喝任何类型的饮料：牛奶，果汁，水或饮食苏打水。您通常可以喝咖啡或茶，但是咖啡因可能会让您清醒，您需要休息。考虑喝营养奶昔或液体补充剂（预制或自制冰沙），以潜入更多的维生素，矿物质甚至蛋白质中。还可以享受冰淇淋，冷冻酸奶，明胶，冷冻流行音乐，布丁，蛋ust或汤汤。
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软食物饮食
通常，您在全液体饮食中持续了几天，没有并发症就可以升级为软食物饮食。这种饮食使您可以逐渐开始将纤维食品添加回系统。除了全液体饮食中允许的一切外，您还可以添加奶酪或酸奶。您可以拥有一小部分瘦蛋白，例如家禽，海鲜，鸡蛋和鱼。享受少量皮肤的水果和蔬菜。诸如土豆泥，罐装水果，苹果酱，鳄梨和番茄产品之类的东西通常耐受耐受性。还有白面包，谷物，饼干，煎饼，饼干或华夫饼。但是，目前避免避免全粒品种，以保持纤维摄入量，并让消化道愈合。
何时获得更多纤维
如果您正在服用疼痛药物来治疗阑尾炎，则可以迅速变得便秘。您的医生可能建议您吃某些易于消化的食物，以稍微提高纤维摄入量。将浆果添加到冰沙中，将烤土豆放在皮肤上或制作一批豆子 - 将它们浸泡过夜，以去除一些使您发疯的碳水化合物。当您进行康复时，逐渐努力获得纤维每日价值的100％：每天25克。包装食品上的营养事实标签应清楚地列出您的纤维克。
最终考虑
在您仅食用液体和软食物的阶段之后，就开始添加您喜欢的其他食物回到饮食中，但直到您的医生建议您这样做之前。一旦获得绿灯，不要立即深入旧方式 - 您不想让自己生病。从几天的典型早餐或午餐开始。然后，只要您没有任何副作用，就开始添加零食。无论您是在有或不进行手术的情况下从阑尾炎中康复，您都不应有任何长期的饮食限制。