消化道出血的推荐的饮食是什么?

许多疾病过程会引起胃肠道出血,包括溃疡、刺激胃的药物,如阿司匹林、静脉曲张、血管扩张食道或胃或癌症。消化道出血发生在内部,这意味着它不能被看到,但症状,如呕吐、便血和大便中是可见的。消化道出血需要改变饮食,但很多都是暂时的。没有证据表明辛辣食物导致溃疡或清淡的食物阻止他们,美国胃肠病学会的报告。

当你积极地出血,你可能不会采取任何口服,食物或饮料。活动期间出血的目标是让你的胃肠道休息和治疗。将食物放入胃肠道部队工作,释放酸在胃里和酶分解食物在肠道。你将收到通过静脉营养喂养,直到所有出血停止,加州太平洋医学中心解释道。当所有出血停止,你会得到一个少量的食物或饮料之前测试返回的症状恢复正常饮食。

酒精作为肠道刺激。过度饮酒也会导致静脉曲张,扩张血管的食道和胃肠道的其他部分破裂,导致有时大出血。你的医生可能会建议你喝任何酒精,尤其是如果你喝过。服用阿司匹林或非甾体抗炎药可能会增加患溃疡的风险或对胃的刺激,根据。

要有足量的纤维有助于保持大便软并将它们通过胃肠道所以便秘不发生。高纤维的食物有蔬菜、水果、西梅汁,高纤维谷物和粗粮。这些也含有维生素和矿物质可以帮助你的受损组织愈合。

专注于健康的蛋白质摄入量,如鱼、瘦肉、家禽、含有蛋白质和铁帮助重建铁商店时你可能已经失去了流血事件。非血红素铁的来源包括豆类和其他豆类,蔬菜如菠菜和其他蔬菜,全谷物和强化谷物。吃富含维生素C的食物一样高铁食物增加铁的吸收。

咖啡,辛辣食物和柑橘会刺激你的消化道。巧克力、茶、咖啡、汽水和能量或运动饮料都含有咖啡因。慢慢重新引入潜在刺激到你的饮食,直到你确定你的胃肠道可以处理它们。