跑步机测试,也被称为运动压力测试,运动耐受性测试,运动心电图或运动心电图,通常是你的医生要求你提供关于你的心脏如何对运动作出反应的信息。它允许医疗专业人员来衡量你可以安全管理的锻炼时间和强度。按照考试前一天和考试当天的饮食建议,以及如何服药。
为考试做准备
在测试前一天,按照正常的时间表服用任何处方药,除非你的医生另有指示。增加液体摄入量,按时睡觉。如果你是糖尿病患者,请和你的医生谈谈服用药物的问题。对于上午的测试,午夜以后不要吃或使用任何烟草产品。如果你的考试是在下午,早上9点之前可以吃点简单的早餐。之后就没东西吃了。对于上午和下午的测试,不要喝任何咖啡因或酒精,在测试后4小时内不要喝任何东西,避免在测试前进行锻炼或体力活动。
为什么要斋戒
检测心脏的方法有很多种。有时药物是为了方便测试,你体内的任何咖啡因都可能与药物产生负作用。进食会导致成像数据出现问题,因为需要增加流向胃部的血液。对一些人来说,跑步机测试的一个副作用是恶心,这个问题只会因为胃里有食物而加剧。
糖尿病患者
对于那些口服药物,如果你的医生建议你服药,你可以用少量的水来促进这一点。然而,由于你必须禁食,你通常不会服用胰岛素或其他治疗糖尿病的药物。与你的医生密切合作,尽量减少食物缺乏对你血糖水平的影响。
做测试
心电图将记录你的心脏反应,当你在跑步机上行走时,你的血压将被监测。跑步机的速度和倾斜度都会稳步增加,你会坚持锻炼,直到以下情况之一发生:你达到了医生设定的目标心率;你开始感到不适,如胸痛;你的血压急剧变化;或者心电图结果表明你的心肌缺氧。如果要使用药物,它是在你以最大速度运动时给予的。一旦测试完成,你将被监控,直到你的心率恢复正常。重要的是要遵循测试前禁食指南,以最大限度地从测试中收集信息。
这是紧急情况吗?
为了减少传播COVID-19感染的风险,如果你正在经历高烧、气短或其他更严重的症状,最好在离开家之前打电话给你的医生。
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