运动胆囊切除后

有对胆囊切除两个选项;手术过程称为胆囊切除术或微创腹腔镜手术。常规胆囊切除术是腹部大手术涉及的切口。而腹腔镜手术通过冲压小孔，通常是四个完成，胆囊通过这些孔用管和仪器移除。从胆囊切除的复苏依赖于外科手术。从腹腔镜手术恢复要远远大于传统胆囊切除术更快。

胆囊切除，像任何手术，需要恢复的时间。腹部大手术后典型的休息时间是六个星期，在此期间剧烈运动，应避免。你的胆囊手术后开始任何例行演习之前，请咨询你的医生。每个人不同的复苏，并可能是什么可能不被推荐为另一个用于一个没事。随着练习，你在手术前没有继续;这是不是尝试任何新的练习时间。关键是要听你的身体。做什么感觉很好，不会引起疼痛。

慢慢地开始，步行，每天数次用低的步伐。这可能是在院子里，块，甚至只是在你的家里。增加持续时间和每天的步伐，根据你的身体。避免剧烈活动，如移动，携带或，或按医嘱为10〜14天起吊重物。慢慢地增加你的活动，并开始与高阻力做更长的练习。你的医生会征询你对你的六周的随访，在这之后，你通常可以开始你的定期演习。

从腹腔镜手术恢复更快，运动可以继续越快。避免重活动的最初24至48小时。然而行走在这段时间内是必要的，你应该站起来走路一样多，你可以。慢慢地开始，并根据你的身体增加你的活动。通常你应该避免剧烈活动三至五天，但人员和他们的基本健康之间的不同。等到你的跟进，这应该是你手术后7〜14天，返回到您的典型手术前活动之前。