Circle K是一家连锁便利店,成立于1951年,位于得克萨斯州埃尔帕索市。从那时起,Circle K已经扩展到除美国以外的其他七个国家,截至2011年,Circle K运营着6000家门店。该连锁店不仅销售全国品牌的产品,也销售商店品牌的食品和饮料,如Circle K卡布奇诺,这是一种风味咖啡饮料。
卡路里
虽然咖啡本身所含的卡路里很少,但卡布奇诺咖啡的调味料却使其卡路里含量很高。Circle K提供多种口味的卡布奇诺,卡路里含量差别很大。南瓜香料卡布奇诺卡路里含量低,每12盎司含有150卡路里。每份20盎司的法国香草卡布奇诺含475卡路里的碳水化合物;如果你的饮食建议是每天摄入2000卡路里,那么这种饮料几乎占你每日所需热量的24%。
脂肪
卡布奇诺咖啡的脂肪含量也因口味和大小而不同。南瓜香料卡布奇诺每12盎司含4.5克,而碳水化合物法国香草卡布奇诺每20盎司含42.5克。20盎司的法国香草卡布奇诺含碳水化合物,提供了你每日推荐脂肪摄入量的60%到85%,该摄入量是根据美国心脏协会(American Heart Association)的50到70克脂肪推荐摄入量得出的。12盎司的南瓜香料卡布奇诺只提供了美国心脏协会每日建议脂肪摄入量的6 - 9%。
碳水化合物
Circle K的卡布奇诺碳水化合物含量很高,尽管有些口味比其他的要高。Circle K含碳水化合物的法国香草卡布奇诺是一种低碳水化合物饮料,每份20盎司的咖啡中含有25克碳水化合物,尽管这个量比43克的燕麦片多6克。其他的圆形卡布奇诺碳水化合物含量较高,比如南瓜香料卡布奇诺,每12盎司含有27克碳水化合物。
蛋白质
虽然卡布奇诺的脂肪和碳水化合物含量很高,但蛋白质含量却很低。不同口味之间的蛋白质含量差别不大,因为圆形K南瓜香料卡布奇诺每份12盎司含1.5克蛋白质,而碳水化合物型法国香草卡布奇诺每份20盎司含5克蛋白质。根据Medline Plus,你每天应该摄入50 - 65克蛋白质。