布拉格生苹果醋对系统性念珠菌有益吗?

念珠菌是一种真菌酵母，生活在你的皮肤表面，在潮湿温暖的地方，如腋下或生殖器区域活跃。虽然念珠菌感染通常是表面的，在极少数情况下，念珠菌可以进入血液导致全身性感染。系统性念珠菌感染在免疫系统较弱的人、使用广谱抗生素的人和激素失衡的人更常见。

念珠菌在酸性环境中繁殖，这通常是由营养不良引起的。人们普遍认为酸性食物会导致体内酸性物质。像柠檬和酸橙这样的食物尝起来可能是酸的，但实际上它们会使血液碱化。美国人的标准饮食酸性很强，因为酸化食物包括大多数动物蛋白、奶酪、牛奶、黄油和菜籽油。碱化的食物主要是水果、蔬菜、鸡蛋、鸡肉、酸奶、坚果、种子和苹果醋。

布拉格生苹果醋通过创造碱化环境和鼓励有益细菌的生长来恢复你身体的pH值平衡。健康的细菌会挤出念珠菌，帮助消化。每天三次，喝2汤匙的混合饮料。苹果醋与8盎司水混合。不要添加甜味剂，因为糖会滋养酵母。如果你觉得味道太浓，可以试着加入鲜榨柠檬汁。

当你开始治疗真菌感染时，你的念珠菌症状可能会恶化。这些症状的恶化被称为赫克斯海默反应。当酵母死亡时，它们会释放出一种有毒的副产品，可能会导致恶心或疲劳。然而，你应该会在几天内开始好转。不要停止喝苹果醋——这种不适是暂时的，也是治疗过程的一部分。