炎症是一个自然的过程中，身体用来抵御外国侵略者如细菌和病毒。然而，它也伴随着一些疾病，包括类风湿性关节炎和其它关节病症，例如骨关节炎和痛风。伤害如扭伤或韧带撕裂也可在损伤附近引发炎症。乳香和姜黄素是两个天然植物产品，可以帮助炎症引起的缓解疼痛。咨询你的医生，以确定是否将这些草药的治疗方案是适合你的。
症状
当一个关节或其他身体部分变得发炎，免疫细胞释放的天然化学物质，引起血流增加，在皮肤上产生发红和发热。也肿胀开发和神经可能受到刺激，引起局部疼痛。有时关节变得僵硬，你可能会遇到困难时你的身体的一部分。与关节相关联的肌肉也可能受到影响，从而导致不舒服在较大面积上。
乳香
乳香，也被称为印度的乳香，在印度传统医学中使用，或者阿育吠陀治疗关节炎和其他疾病。其活性成分，乳香酸，抑制参与炎症的酶。它还可抑制产量的天然化学物质引起的炎性改变免疫细胞。在2006年发表的论文“印度药理学杂志” S. Sontakke博士及其同事报告了66例患者中，乳香萃取缓解炎性关节炎的疼痛对照试验。
姜黄素
姜黄素是姜黄的生物活性成分，在中国和印度传统医学用来对抗关节炎香料。像乳香，姜黄素具有抗炎性质，作用来抑制由免疫细胞产生的炎性化学物质。姜黄素是一种抗氧化剂，清除体内自由基。这些化学物质是副产物的代谢可能损害DNA和损害细胞膜自然。博士S.列弗 - 阿里和他的同事在“风湿病”发表于2006年的一项研究说明姜黄素为骨关节炎患者有益。它增强了处方药的积极作用。
建议
无论乳香和姜黄素提取物被认为是安全的草药无一不是从健康食品商店胶囊的形式提供。要么姜黄素或乳香的常用剂量为400〜600mg的，每日三次。乳香没有已知的副作用，但姜黄或姜黄素提取物具有稀释血液的活动。此外，有些人可能会建立一个过敏无论是草本。咨询你的医生，以确定是否这些草药制剂是适合你的。