减肥和晚期

过度运动可能导致错过月经期。

根据国家健康机构的说法,闭经是月经期的缺席或延迟。闭经很少是严重的医疗状况的结果。由于过度运动或减肥而导致错过或晚期。闭经可能是以前在一致的月经周期上的女性的可怕体验。早期治疗时,可治疗体重减轻的闭经。如果您经历闭经,请务必咨询您的医生。

什么是脑膜?

闭经意味着没有你通常的月经周期。根据国家健康机构的数据,有两种类型的闭经。原发性闭经是在16岁之后没有月经。当一个女人已经开始月经和停止时,发生了二次闭经。二次闭经仅以美国人口的4%发生。其他症状可能包括头痛,减肥或增益,痤疮,语音变化,痉挛而不会出血,增加毛发生长和乳房大小的变化。缺乏时期的所有原因都是剧烈减肥,饮食障碍,妊娠,胁迫,激素失衡和过度紊乱。

减肥

根据Mayoclinic.com的说法,低体重是迟到或错过时期的常见原因。激烈减肥导致您的荷尔蒙功能中的干扰。这可以停止月经。患有饮食障碍的妇女以及饮食速度差不多的妇女发现自己有延迟或缺席的时期。剧烈的运动也可以在月经周期创造变化。减肥或培训的过度运动,包括芭蕾舞,跑步和体操,也产生不规则的时期。减少体脂,饮食差,压力和繁重的运动可以停止时期。

治疗

根据国家健康机构的说法,适当的饮食和锻炼可以帮助让您的月经周期回到轨道上。如果您的重量急剧损失,强烈建议使用适当的饮食。你应该吃健康和均衡的饮食。如果您正在锻炼太多,请削减您的锻炼计划并参与推荐的运动指南。美国的体育医学院建议在每周五天锻炼30分钟。如果您连续错过三个时期,您需要咨询您的医生。

警告

过度运动和减肥可能导致不仅仅是一个晚期。如果这种情况被忽略,它可能会导致严重的健康问题。根据美国家庭医师的美国学院的说法,女运动员三合会被错过的时期,饮食和骨质疏松症分类。您可以开发女运动员三合会的所有三个部分之一。这种情况通常发生在女运动员中,他们在体育中发展强烈的体重增加并想要在运动中擅长。女孩们通常避免他们认为是糟糕和过度运动的食物。除了错过还是晚期,女孩们还可以提高压力骨折和其他伤害的风险。这种疾病需要由医生治疗。教练,家庭,物理治疗师,营养学家和心理健康专家可以帮助治疗女运动员三合会。

参考