葡萄糖可以为身体提供能量，促进肌肉生长，可以作为举重补充剂，也可以作为住院病人的营养补充剂。监测每天的卡路里摄入量对于维持均衡的饮食和确保充足的能量是至关重要的。一旦你知道葡萄糖的卡路里含量，卡路里的计算就非常简单和直接。
识别
葡萄糖通常被称为“葡萄糖”，它是一种简单的糖。虽然葡萄糖可以通过饮食消耗，身体也能够制造这种单糖。在摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物后，身体可以分解这些物质，形成葡萄糖来为身体提供能量。
健身使用
健身者经常使用葡萄糖溶液来促进体重增加和肌肉生长。葡萄糖被消耗时，它刺激身体释放胰岛素激素。当胰岛素在血液中流动时，它会将血液中的葡萄糖或葡萄糖转化为糖原储存在肌肉中。
医疗用
根据the Drugs.com网站，葡萄糖也用于当一个人不能消耗足够的食物或液体来为身体产生足够的能量。事实上，RxKinetics网站解释说葡萄糖和脂肪主要用来满足病人的能量需求。偶尔，如果需要额外的能量和卡路里，也会添加蛋白质。当药用时，无菌的葡萄糖溶液被注射进静脉。
葡萄糖溶液的类型
葡萄糖的用量完全取决于病人所需的热量。医生或注册营养师将决定所需的卡路里和葡萄糖的摄入量。葡萄糖溶液用“D5W”表示，每100毫升葡萄糖溶液中含有5 g葡萄糖。同样，D15W每100 ml溶液中含有15 g葡萄糖，D30W每100 ml溶液中含有30 g葡萄糖。
热量计算
一克葡萄糖含有3.4卡路里。要计算总热量，你还必须知道葡萄糖的数量。当使用葡萄糖来补充健身饮食时，只需监测你每天摄入多少克葡萄糖。然而，当葡萄糖溶液通过注射给药时，热量的计算就有点困难了。一旦你知道了每100毫升溶液的克数，你就需要计算出给定的毫升数。例如，D10W溶液每100毫升含有10克葡萄糖。如果给用500毫升溶液，则给用50克葡萄糖。一旦你得到了最终的数字，只要把它乘以3.4就可以得到卡路里的数量。