饮食漏水综合症

当物质（例如部分消化的食物颗粒，毒素和细菌）泄漏到血液中时，渗漏的肠道综合征，也称为肠道通透性。饮食变化是建议治愈受损肠道的治疗选择。LGS会干扰适当的消化和营养吸收所需的酶产生。饮食变化是建议治愈受损肠道的治疗选择。根据2010年6月的“诊所”，LGS与几个健康问题有关，包括肠易激综合症，腹腔疾病，克罗恩病，过敏，哮喘，自闭症和一些自身免疫性疾病。LG的症状包括腹痛，腹胀，面筋不耐症，营养不良，食物过敏，胃灼热和肌肉痉挛。

威斯康星大学麦迪逊分校综合医学总监David Rakel建议采用增加肠道通透性的四步方法，其中包括促进愈合和避免食物的食物。吃高纤维饮食，含有很多水果和蔬菜；您也可以补充地面亚麻籽。额外的纤维可以帮助结肠补充和修复。Rakel还建议您消耗大量Omega-3必需脂肪酸来增强免疫系统。Omega-3的丰富来源包括鱼，鱼油，亚麻籽，绿叶蔬菜，南瓜种子，地瓜和西兰花。

如果您的生活中多次服用抗生素，则念珠菌过度生长可能是LGS的原因。念珠菌是酵母菌的过度生长，当有益细菌死亡时会导致酵母，从而使酵母过度生长。酵母在糖上壮成长。Rakel建议消除所有简单或精制的碳水化合物，因为它们会分解成体内的糖。这包括所有形式的糖，包括蜂蜜和糖蜜，薯条，烘焙食品，苏打水，水果，果汁，白面包，白米饭，白色面食，土豆，精制面粉，糖果和牛奶产品。

Rakel建议您消除酒精，这是一种已知的刺激性和过敏性食物，例如含麸质的乳制品和食物，该食物是小麦，黑麦和大麦中发现的蛋白质。在2009年8月的《科学美国人》中，粘膜生物学研究中心主任和马里兰大学医学院腹腔研究中心主任Alessio Fasano博士描述了面筋的破坏性特性。麸质在LGS伴随着肠道恶化和潜在致命的腹腔疾病中起主要作用。如果您怀疑自己患有肠道疾病，请咨询您的医疗保健从业人员。他将为您的特定状况推荐最好的治疗方法。

根据Leo Galland的说法，如果对肠壁的损害广泛，可能会发生营养不良。应补充应由医学监督；它可能包括B族维生素，视黄醇，抗坏血酸，生育酚，锌，硒，钼，锰和镁以及抗氧化剂。

据加兰德说，在小肠内发现了三分之二的免疫系统。由于LGS损害了您身体的免疫力，因此这是残废和威胁生命的慢性疾病的一个因素。几种类型的关节炎，牛皮癣，HIV，慢性肝病和胰腺疾病只是与LGS链接的许多健康问题中的一些。如果您怀疑自己患有肠道疾病，请咨询您的医疗保健从业人员。虽然一般的饮食建议可能有助于缓解其症状，但您的医生可以推荐特定的LGS饮食，药物和对您个人状况的最佳治疗方法。